导语：一般情况下，女性在来月经的时候是12~15周岁左右，这被称为月经初潮期，这个时候也就意味着从女生转变成了女人，走向了成熟。

月经的到来会一直陪伴着女性，几乎每个月都会存在，当然怀孕期间是短暂的告别了月经，但愿月经在其他的时间里都会按时到来，而女性的月经周期大概在25~28天左右，这属于正常的周期范围。

随着年龄的增长，月经也会有离开的时候，而月经离开之后也被称为绝经期，大多数的女性绝经期往往在45~55周岁之间，这是因为这个阶段的女性卵巢功能下降，激素水平减少，也就慢慢的告别了月经。

可能简简单单的告别了月经，但也就意味着衰老的到来，这个时候如果不注意身体的保养就很容易引起身体的各种不适。

很多的女性在绝经之前并不知道会有什么变化，然而在绝经之前身上出现了这4个表现的话，不要觉得是生病了，很有可能是快要绝经了，也就意味着衰老快要到来了。

女性在绝经前期，或会有4个表现，建议了解一下！

1、月经不调

正常情况下女性的月经周期是比较有规律的，往往都会在固定的几天内到来，而且月经到来的时间大多都是7天左右，如果在进入45岁之后，月经出现了不规律的情况，或者是经血量变少，可能要面临绝经了。

如果出现月经量变少或是月经不规律，这个时候要提前保养身体，才能让自己安稳度过绝经期，更好地享受完美的美好时光。

2、皮肤状态变差

对爱美的女性来说特别注重自己的皮肤状态，现在的年轻女性都会买一些化妆品来让自己变得更漂亮，然而在45岁之后，体内的激素水平已经不平稳了，就会使皮肤状态下降。

在绝经前期的时候，女性体内雌激素分泌就会受到影响，也会导致体内的内分泌失调就会出现代谢的问题，容易使皮肤出现黑色素沉积，长皱纹色斑等情况，这个时候就要注意养护了。

3、经常发脾气

当女性在绝经前期的时候，体内的内分泌就会紊乱，这个时候就会出现情绪波动的情况，经常的发脾气，而且有些事情爱钻牛角尖。

在这个期间，女性朋友如果控制不好情绪往往就会得一些抑郁症，甚至还会影响到身体的各项健康，另外在出现经常发脾气的情况时，要控制好情绪，平时舒缓心情这样才能无惧绝经期的到来。

4、经常失眠

女性在即将进入绝经期的时候，睡眠质量就会受到影响，经常在半夜里失眠，有的时候还睡不着觉，这大多数是与激素水平有很大的关系，这个时候的女性要注意了，可能是即将进入绝经期了。

在即将进入更年期的时候，女性朋友也不要感到害怕，平时在睡觉之前泡一泡脚或做一些简单的有氧运动能促进睡眠改善，这种情况能让你睡一个安稳觉，不会出现失眠的情况。

结语：综上所述，女性朋友在即将进入绝经期的时候，一定要注意养护，通过以上这4种表现来了解到是否进入了绝经期才能更好的准备迎接绝经期。