负能量是什么？该怎么排解

#该怎样排解负能量#

要真正排除负能量，首先我们要知道负能量的概念。

在我看来：

违背初心，让自己变得痛苦甚至走向灭亡的能量叫做负能量。

什么是初心？古人云：人之初性本善。

什么是善？古人云：上善若水，水利万物！所以一切利他为善。

人的最高境界是：天人合一，说大点就是与大自然和谐相处，说小点就是与周边的人事物互利互惠。

但当今有些人为了满足自己的贪欲，与初心背道而驰，损人利己。让自己赖以生存的环境越来越恶劣，让自己周围的人越来越讨厌自己。从而让自己的生活越来越艰难！

有的人为了名利，自己榨干自己的精力与体力，让自己经常处于超负荷状态，殊不知身体健康才是本钱。有些人辛辛苦苦奋斗了一辈子，到头来一场大病一场空！

有时我们明明知道这些道理，但似乎我们被这种背道而驰的负能量奴役了，让我们无法自控。

我经常对人说，真正的名利是一个人福报的投影。正所谓善有善报，如果在福报之外过多的强求名利，超出福报的这部分名利迟早会以一种痛苦的方式付出去。所以平时与其争名夺利不如多想想咱们如何无我利他、利益人民，积攒福报。福报具足，自然名利双收。

如何排解负能量？最好的方式就是拾回初心，请从生活中点点滴滴的小事做起，比如拿一块吃不完的小馒头去喂小动物。拿出一块钱去施舍给街边乞丐。买上一条鱼甚至一个虾子去放生。不要想着动物会不会感恩我，不要想乞丐是不是假的，不要想鱼虾会不会被再次捕捞。因为我们所做的仅仅是让我们体会内心久违的这种善的欢喜感！这种体会是对我们身心最好的滋养，是一种正能量。只有让我们体内的正能量越来越多，我们才能逐步摆脱负能量对我们的奴役。一个善良欢喜健康自在的自我会自然而然的被唤醒。会自然而然的知道孝敬父母，善待家人，助人为乐。

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