随着三胎政策奖励的力度越来越大，不少人动了想生三胎的想法，与此同时考虑到身体年龄不再年轻，很多妈妈经常往返于医院之间。

有很多的准妈妈们去到医院做检查时，就发现了一个问题，那就是医生都会告诉她们她们的孕酮比较低，但同时妈妈们也发现了一个问题，那就是有一些准妈妈们都不懂孕酮是什么？

什么是孕酮？作为不孕不育科医生，见过很多不了解的准妈妈倒在孕酮低进而流产的路上。

孕酮也就是孕激素，是由女性卵巢黄体分泌的。成熟卵泡排卵后，卵泡壁连同残留的营养卵子的颗粒细胞以及血管神经等共同转化为黄体，卵泡的颗粒细胞液转变为黄体细胞，开始分泌孕酮（孕激素），促进子宫内膜向适合妊娠的状态转化，迎接受精卵的到来。

如果没有受精卵来临，孕酮水平开始下降，子宫内膜于排卵后14天左右剥脱，表现为阴道出血即月经来潮；如果受精卵莅临着床，胚胎滋养细胞分泌的HCG促使黄体增大成为妊娠黄体，并促使进一步合成分泌孕酮，以维持早期妊娠的发展。

因为孕酮是由排卵后的黄体分泌的，所以非孕期黄体期孕酮水平升高也是排卵的标志哦！

孕酮低怎么办呢，对于不孕不育专科医院来说，治疗孕酮也是有自己的独门绝技的。

1、医生监测治疗

由于很多女性朋友出现孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的，其中内分泌功能紊乱是最常见的一种。因此要及时到正规医院进行相关检查，明确致病因素，对症进行治疗才可以有效地达到治愈疾病的目的。

2、饮食治疗

女性还可以通过饮食的方法来调节自身的孕酮值，从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与天然维E的成分，而对于食物中的这些成分可以帮助女性自身产生比较多的孕酮。

适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果也可以帮助我们进行补充孕酮，如：猕猴桃、草莓或者是柚子等水果这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素c和维生素e，可以使得孕酮达到正常水平。

同时需要有一些小技巧也是需要格外注意的：

1. 孕酮低的女性应该在医嘱下补充天然黄体酮

2. 含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。

3. 适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。

女性缺少孕酮，对身体危害非常大，极易导致流产、早产的情况出现。高浓度的孕酮，对增大的女性子宫，还起到镇静的作用，维持女性的早期妊娠。所以对于孕期妈妈来说，及时注意监测孕酮的数值是非常必要的！

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