多囊卵巢综合征是育龄期女性最常见的内分泌疾病，是以生殖障碍、内分泌异常、代谢紊乱和精神问题为特征的一组临床综合征。多囊卵巢综合征不仅影响患者的生育力，还对其孕期、远期及子代的健康造成影响。

多囊卵巢综合征简称就是多囊，首先判断多囊主要就看内分泌的两个指标，那就是促卵泡生成素（FSH）和促黄体生成素（LH），FSH(促卵泡生成素)处于低水平，LH(促黄体生成素)偏高，形成LH/FSH≥2～3，雄激素(T)水平增高，就可能是多囊卵巢了！

造成多囊卵巢的原因有很多, 找准原因才能更好地进行治疗!

1、家族遗传

很多多囊卵巢都是家族遗传的，主要表现为染色体异常，染色体的数目、大小、结构均存在差异。

2、生活习惯不当

这就是涉及到日常生活不规律，或者饮食不得当导致内分泌失调，使得卵泡中的物质处于异常，无法正常发育，导致出现大量的分泌物流出，诱发多囊卵巢的发生。

3、肾上腺异常

如果体内被打乱，就会出现肾上腺会分泌大量的雄性激素。这个时候，就会导致人体长出很长很黑的体毛，这都是其次，主要的还会使得卵巢处于不正常的情况下，从而影响到肾上腺正常工作情况。　

患了多囊卵巢综合症的时候，就必须要调整生活方式了，患者需要通过饮食、运动来对抗多囊卵巢，并且进行高血脂、胰岛素抵抗治疗。而在生活饮食上尤其要注意以下方面：

1、饮食均衡

多囊意味着肝脏、胰腺、卵巢等内分泌器官不同程度地受损，所以还是要合理饮食，把体内所需的营养元素都补充到位，每日多问问自己：吃饱了吗?营养达到了吗?可以多吃鸡蛋补充蛋白质哦。

2、补充豆类食物

由于多囊一般雌激素分泌较少，建议多喝豆浆。豆子里含有大豆异黄酮。植物雌激素可以促进人体雌激素分泌，最好的状态就是可以做到一天一杯豆浆。

此外如果患者病情较重，还可以选择进行手术。现在对于多囊卵巢的手术，都是通过腹腔镜来进行，它具有创伤小、术后恢复快等优势，很受患者的青睐，建议患者到正规医院进行就诊！

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