一天做了16个肠镜发现2个癌，9个瘤！这概率有点吓人

不少人都认为癌症离自己很远，其实对于不爱惜自己的人来说，癌症就在身边！

近日，杭州市第三人民医院肛肠外科主任沈忠发布了一个朋友圈，“非门诊日，收住病人13个；16个肠镜，发现2个肠癌，9个腺瘤。这概率有点吓人，我也要去做个肠镜了！”

16人检查11人中招，为何肠肿瘤高发？

随着生活压力的不断增大，很多人都会由于工作的需要，可能一天有很长时间的工作，甚至下班到家后，还会有很长一段的工作时间。这会大大降低我们的抵抗力，导致我们患上各种各样的病症，这对我们的身体危害是非常大的。

严重的，我们甚至会患上“癌症”，大肠癌就是其中的一种，这是一种非常高发的癌症，避免大肠癌的发生，我们应该做好日常的防护工作，主要有以下几种情况，可能会引发大肠癌，我们需要多加重视。

1.结肠息肉

结肠息肉，大家对于这个病症一定非常陌生。这种息肉是处在结肠表面的一种息肉，经常发生在直肠上和大肠上。并且，男性的患病率要大于女性的患病率，患病几率会随着年龄的增加而变化。在早期，结肠息肉没有特别明显的感觉，大便也是非常重要的，很难被人们所觉察到，也没什么大碍。

但是，随着病情的慢慢加重，我们就不难发现，我们有可能会出现血便，大便干燥，便秘等情况。并伴随着疼痛，这种情况出现的时候，我们就需要有足够的重视，及时就医，在医生的指导下，通过合理的用药，来改善这种病症。并且，一般来说，息肉需要超过5厘米，影响到了日常生活，才有癌变的可能，如果小于5厘米，我们就不需要太过担心。

2.抽烟，酗酒

香烟，是一种“百害而无一利”的东西，很多人都喜欢吸烟，认为吸烟可以帮助他们缓解压力。但是，吸烟会给身体带来非常严重的伤害，据统计，吸烟会导致肺癌的几率大大上升。大肠癌患者，有很多都有很长的吸烟史，吸烟严重的危害到了生命健康安全。

很多人都喜欢喝酒，天天都想小酌几杯，甚至酗酒，这是非常影响健康的行为，酗酒不但会导致我们患上酒精肝，脂肪肝，加重肝癌的患病几率。还会使我们患上大肠癌，因为酒精会随着肠道的吸收分解而排出体外，久而久之，就会引发大肠的病变，危害身体健康。

3.有家族史

据相关统计，癌症是有一定的遗传几率的，在家族史上，患上癌症的人，得大肠癌的几率是非常高的，癌症有一定的遗传性。

肠癌有哪些症状？

大肠癌的症状因发生的部位不同而不同，全身症状均有贫血、纳差、腹部不适等。

右半结肠癌：下腹隐痛，腹泻、便秘或二者交替，黑粪等。还可在右腹部扪及肿块并伴有压痛。

左半结肠癌：以大便习惯改变为主，表现为大便次数增多。有咖啡色粪便及粘液。左半结肠肠腔内容物已为块状，又由于肿瘤使肠腔变狭窄，粪块不易通过，会引起腹胀、便秘、阵痛等，严重时会出现肠梗阻。

直肠癌：因距肛门很近，早期就有肛门区不适及下坠感，大便带血及少量粘液，进而大便变细，严重时则会出现大便仅为带粘液，小便不畅等，最后也会梗阻。

晚期患者肿瘤向肝脏、肺、骨、卵巢转移，也可转移到颈部淋巴结，此时会引起一系列症状，如肝大、腹水、咳嗽、痰中带血、骨的转移性疼痛和锁骨上淋巴结肿大等。

区别痔疮与肠癌

结直肠癌和痔疮都是消化道疾病，但两者引起的便血是有区别的。

痔疮造成的便血是扩张的血管受粪便的摩擦导致的，成液滴状附着在粪便上，颜色鲜红，排便时会有疼痛感。

结直肠癌的血便是由于癌组织质地脆软出血导致，成细条形附着在粪便上，颜色偏暗，便后会有排不净的感觉。

重视肠癌筛查

目前结直肠癌的治疗效果不够理想，主要是由于发现晚。20％～30％的患者初次就诊时就已经出现转移性病灶。如果能做到早期发现，大肠癌的5年生存率可达90%以上。因此提醒大家，如果出现排便规律改变，比如次数频繁或明显减少，便秘腹泻交替，原因不明的贫血、便血、消瘦及腹部肿块等情况时，应及时到正规医院明确诊断。

50岁以上，有结直肠息肉史或结直肠癌病史、慢性肠炎、长期饮酒或高脂饮食、长期坐位工作且缺乏运动的高危人群，可每5年做一次肠镜检查，每年做一次大便潜血检查和肛门指检。如果发现有肠息肉则必须高度重视，因为80%的大肠癌都是由息肉演变而来。从息肉到癌变需要3年～5年，如能在癌变之前进行治疗，可以有效预防。

饮食避免“三高一低”

当前人们的食谱中普遍存在“三高一低”的问题，即高脂肪、高蛋白、高热量和低纤维素。快餐、红肉等高脂饮食摄入增加，蔬菜和水果摄入较少，缺乏有助于消化和分解脂肪的膳食纤维，特别是长期久坐、缺乏运动的年轻白领更容易减缓肠道蠕动，刺激肠壁引起排便紊乱，使毒素在肠道内滞留的时间过长，加重了肠道的负担，也增加了致癌物与肠道接触的机会，增加患癌风险。远离肠癌，应改变“三高一低”的饮食结构。

食物多样化，粗、细粮搭配（1：2），以营养适宜植物性食物为主，吃多种来源的淀粉，如米、面、红薯等，和富含蛋白质的植物性食物，如豆类、坚果，限制甜食及纯糖饮料。每天吃700克左右新鲜蔬菜和水果，最好保持5蔬5果，尤其要多摄入富含维生素A和维生素C的深色蔬菜和水果。

每天红肉（牛、羊、猪肉及制品）摄入量在80克以下，多选择禽肉和鱼肉。烹调鱼、肉类食物时温度不要太高，避免烧焦。不吃烧烤、油炸、腌制、过烫的食物，少吃加工食物。

烹调油20克左右/日，限制动物脂肪摄入，植物油可选择橄榄油、玉米油、米糠油等。

食盐每日不超过5克。

加强体育运动，维持适宜体重。

（部分图文来源于网络，金庸做科普，侵删）