半月板损伤是骨科疾病中常见的病症,半月板损伤是不可逆的,半月板损伤后,会引患者的关节疼痛,导致患者的行动不便,直接影响到生活,经常运动以及长期劳累的人可能就有半月板受损的症状,半月板受损其实是比较难恢复的,因为首先用药的效果就不明显,再一个就是手术之后还是有很多可能的后遗症的。
长期的负重运动和错误的运动方式会导致慢性损伤,剧烈的、突发的急停,动作幅度大、旋转都有可能导致半月板的急性损伤。运动员、体育爱好者和体重大基数的人是高发人群。
1、膝关节不稳定
正常的半月板有增加胫骨髁凹陷及衬垫股骨内外髁的作用 ,以增加关节的稳定性和起缓冲震荡的作用,半月板切除后,其作为楔形填充物形成的丧失,可能引起韧带或者关节囊韧带的继发性松弛,出现不稳定。
2、继发软骨损伤:
软骨的寿命变短,关节的使用年限变短。
3、关节退行性病变:
半月板被全部切除后,必然会使载荷过分集中与关节面的某一局部而导致关节软骨的退行性病变以至发生骨性关节炎。
半月板切除后数年即可开始发生关节退行性病变,表现为关节间隙狭窄、胫骨髁糜烂以及股骨踝扁平等。有些病人同时出现严重的髌骨关节退行性改变。
4、慢性滑膜炎:
慢性滑膜炎的原因是有的病人在手术前已经存在关节滑膜炎,有渗出、滑膜充血等症状。手术后髌骨在髌股关节滑车中运动,经常刺激也会容易产生滑膜炎,增加渗出,阻碍功能的恢复。
1.运动时注意运动姿势和强度,佩戴运动护具。
2.日常充分利用身边的工具,帮助降低意外造成的半月板损伤风险,如上下公车时可借助扶手帮助稳定身体再迈步走;有职业习惯的人,最好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。
除了半月板损伤,在运动中如果出现骨挫伤、韧带损伤、骨折等,也可能会造成膝关节肿胀明显,疼痛剧烈。如果出现以上症状,甚至膝关节无法活动,应尽快就医检查,确定具体的病因后及时治疗。
页面更新:2024-04-30
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