老花眼如何面对？其实没那么可怕

俗话说人老器官先老，身体的各个器官机能都会随着年龄的增长而衰老！

眼睛更是如此，40岁之后眼睛调节能力降低，睫状肌功能减弱，基本都会患有老花眼

还有一些35岁就会发生“智能手机老花”现象：患者因为长期使用智能手机，眼睛过度疲劳，而出现变焦能力降低等老花的早期症状。

我不忌讳说自己年纪大了，因为我已经要戴老花眼镜，而且还是200度的。老花眼是与年龄有关的正常生理过程，无论眼的屈光状态是正视、远视抑或近视，无一例外都必然发生。

可能有人把老花眼和白内障弄混了。其实老花眼是看近不清楚，看远清楚；白内障是看远看近都不清楚。有老花眼的人，很容易产生视疲劳，挑一副适合自己的老花镜，就变得格外的重要。

挑老花镜四要素：镜片要大、镜架要耐用、注意瞳距、合适的度数。

买老花眼镜之前，应做正规的验光，只有正规验光后取得的数据才是最适合您的。由此你就可以知道，不是自己亲自去验光和购买的老花眼镜，就未必合用的。等等市面上的一些食疗方法只能帮助调节视疲劳不能起到太大作用。

改善作息习惯用眼习惯，选一个适合自己的老花镜，慢慢适应，不影响正常生活！