女性朋友需注意，看看哪些情况易诱发乳腺癌，预防须知

对于乳腺癌的相关常识已经不止一次介绍了，之所以要介绍这些相关常识主要是因为发病率相对较高，患病的年龄越来越低。

对于很多肿瘤的诱发是与生活息息相关，一些相对不良的生活习惯都有增加诱发乳腺癌的几率，只要早期发现才会让治疗效果更好、让生存期更加满意。对于乳腺癌的相关症状大家都有一个大致的了解。

虽然对于它的诱发因素有一些介绍，但是有一部分因介绍的过于专业，所以有部分人不是很理解，所以结合日常生活的不同情况，这次就来介绍一下平日里哪些事情做多了易增加患癌的几率。

在众多的乳腺癌诱发相关因素当中女性体内激素的水平是有一定影响的，特别是“雌激素”的影响，以往也介绍过雌激素的相关问题，所以这次我们还是围绕着雌激素的相关问题来介绍，希望这些情况对大家的日常乳腺相关疾病预防有帮助。

一、经常喝酒

现在女性喝酒的人不在少数，甚至有的女性喝的量还很大，要知道男女之间的身体差异毕竟还是有的，特别是在激素影响方面。

肝脏是酒精主要的代谢器官，它也是各种激素代谢的器官，经常喝酒会导致肝功能的受损，这样就会影响到雌激素的调节，如果因肝功能的问题导致雌激素长期水平较高，那么就会增加诱发乳腺癌的几率。

所以这里提醒那些经常喝酒的女性朋友，别把年轻当做资本，别在酒桌上拼高低，别在酒上来证明比男人们强，要知道雌激素对于男性的影响是较小的，而因它诱发乳腺癌的情况女性是较多的。

二、肥胖

关于肥胖的问题已经是一个非常重要的社会问题，不管男女来说肥胖的问题都普遍存在，特别是女性的肥胖是最为关注的。

其实，很多女性都已经认识到了肥胖的危害，对于肥胖危害来说它是整体的，不是单单影响身体的某一个方面，所以预防肥胖、科学减肥是很重要的。

长期的肥胖会影响到肝脏的代谢功能，并且还会导致体内转换雌激素的情况增多，所以在这些方面的影响下也会增加患乳腺癌的几率。

这里建议广大的女性朋友科学饮食、合理运动，尽量减轻肥胖的情况。

三、月经问题

现在生活好了各种美食层出不穷，但是大家应该也发现了这样一个问题，很多年龄较小的女生都发育非常成熟，看到这里不得不提醒一下日常的饮食环境。

因长期食用某些食品而导致发育过早，那么很可能会影响到体内激素的水平，比如说初次月经提前就会导致体内雌激素的水平相对较高，这也就增加了诱发乳腺癌的几率，所以说为什么很多年纪轻轻的女性朋友易患乳腺疾病的原因之一就是“日常的饮食”。

这里建议平日里少吃一些垃圾食品，比如一些汉堡、可乐、方便面、烧烤等等，要多吃一些新鲜蔬菜和水果。看到这里不要觉得只有初次月经会有影响，要知道绝经过早也与体内雌激素有关哦。

四、生育问题

现在思想较为开放，所以男女之事也较为普遍，为了追求一些刺激很多人未采用合理的避孕方式，有部分女性会事后服用一些避孕药，虽说偶尔几次使用没有什么关系，就怕长期使用这样避孕方式。

要知道长期口服避孕药会严重影响到体内雌激素水平，从而诱发很多相关妇科疾病，口服避孕药不能经常吃，特别是一些年轻的女性朋友要特别注意。

要知道不合理的避孕方式往往最受伤的是女性，所以在避孕方面一定要坚持原则。

还有对于一些生育常识也必须了解一些，比如说尽量母乳喂养，比如说晚婚晚育的问题等等。这些都会对体内雌激素有一定的影响。

虽然现在非常推崇女强人的形象，但女性身体毕竟非常的脆弱，在日常生活中很可能不经意的就做了一些对身体健康不好的事情，乳腺癌的发生不是偶然现象，它是与日常生活息息相关的，所以为了降低乳腺癌的发病率请注意日常的不良行为。