春去秋来 秋天是呼吸道疾病高发的季节，一定要做好预防

秋季是呼吸道疾病和传染病流行的季节，秋意渐浓，由于秋天气候变化复杂，温度和湿度相差较大，呼吸道粘膜不断受到乍暖乍寒的刺激，致使粘膜上皮纤毛运动紊乱，功能失调，防御能力下降，抵抗力减退，因此，秋季是呼吸道疾病的高发季节。

秋季常见的呼吸道疾病有哪些？

1、支气管炎

秋季是犯咳嗽的季节，也是慢性支气管炎容易复发的季节。秋天昼夜温差大，夜晚的寒气刺激呼吸道粘膜后会降低其免疫力，病菌容易侵入呼吸道使粘膜充血水肿，分泌物增多，引起连续打喷嚏、鼻塞、流涕、咳痰等不适。建议预防秋季咳嗽主要是天凉注意添衣，尤其是年老体弱者。

2、扁桃体炎

秋季换季时气温多变，身体的抵抗力差，受到了细菌或病原体的感染引起的。扁桃体炎主要发生在春秋两季，可以通过飞沫或者是直接接触进行传播。期间要适当地多喝一些水，来加快新陈代谢。

3、

秋季容易感冒是体质的虚弱所导致的，出现感冒最好是控制下温度，避免发烧疾病的加重，而且可以适当的通过一些抗炎的药物来进行缓解。出现了感冒会导致流鼻涕打喷嚏，引起出现身体免疫低下的情况，最好是及时地进行观察，避免病情加重。

4、

秋季出现咽炎最主要的原因有以下两种：

①、由于秋季气候相对来说比较寒冷，如果冷空气刺激到咽喉黏膜的情况下，就会诱发咽炎的发生。

②、秋季相对来说人体容易着凉感冒，感冒一般还是由于病毒感染所导致，如果侵及到咽喉黏膜也会诱发咽炎的发生。

秋季如何预防呼吸道疾病的发生？

秋冬季是呼吸道疾病的高发季节，因此预防呼吸道疾病，应注意以下几点：

一、家庭和工作环境经常，保持室内和周围环境清洁。

二、养成良好的卫生习惯，出门佩戴口罩，不要随地吐痰，勤洗手。咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾、毛巾或肘部衣物遮住口鼻，减少病原体的传播，并及时洗手。

三、保持良好的生活习惯，多喝水、不吸烟、不酗酒；保持充足睡眠；适当体育锻炼；保持口腔健康。