周先生常年超负荷工作导致亚健康，医生：不是美国人别硬充美国人

我认识一位周先生，43岁，是一家房地产公司的老板。他有很强的事业心，对工作尽心尽力。在事业一天天地壮大同时，他的雄心也随之一天天高涨。

按理说，像他这样的大老板，应该指点江山，把握宏观。但周先生却不是这样，他对工作的认真已经到了他人难以想像的地步。什么事都要亲自过问，什么事情都要亲自抓，生怕别人干不好。

结果是什么呢？显然心累不已。

朋友劝他说，你这么大的老板，那么累干什么？不怕累出病？他说，没关系，越累越有精神。

朋友说，这样累，生活的乐趣在哪里？他说就在工作里。

朋友说，有事业心当然好，但这种生活方式要不得。他说，你们太老套，我的生活方式最科学，因为这是美国人的生活方式，美国人的工作方式。

朋友不理解，他就振振有词地讲道理，为什么美国人富，就是因为他们舍得干，拼命干。为什么美国那么发达，就是因为他们观念新，生活方式新。

道理虽然讲得好，但周先生在现实生活中并没有享受到“美国方式”的好处。

为什么？因为他不久前病倒了，原因是什么？因为身体和心理终于承受不住“美国式工作”所带来的危害了。

据我所知，在很长一段日子里，周先生身上已经突显了许多不健康的症状，该有的都有，不该有的他也有，就是说，他的身体状态已经发展到超出亚健康的范围，已经出现了器质性的病变。

但是，他对此满不在乎，因为他是“美国人”，他是打不垮的“超人”。

我常说，人一定不能违反自然法则，因为自然法则是世界上最公正的法律，你违背它，必将受到它的惩处。

事实就是这样，这位事业正如日中天的周先生，已经患上了高血压、冠心病。

美国人能拼，美国人高效率，但是，你已是高血压，又是冠心病，你怎么拼、怎么高效率？

你想成就大事业，你想轰轰烈烈地干一场，可是你的身体健康不允许，你拿什么去干？你一走路头就晕，爬两层楼就喘粗气，看两篇报告头就痛，站在高处心就慌，你还能硬充“美国人”？

经人介绍，周先生来到我们医院就诊，一见面他就感叹：我勤奋工作错了吗？世上那么多人都在奔波忙碌，为什么偏偏我是亚健康？

我说，勤奋工作当然好，你人到中年还想拼，精神可佳又可赞。但是，你会炒地皮，你会盖高楼，就是不会合理爱护身体；你懂经营，懂人际关系，就是不懂自然规律。

工程出了问题，你想尽办法去补救，身体出了问题，你却不当回事儿。你以为自己是“超人”，“超人”也要休息，可你就是不休息。你把自己当成拖拉机，拖拉机零件也会损坏，你偏要说自己的“零件”永不坏。你不亚健康，谁会亚健康。

周先生说，为什么美国人和日本人不亚健康？

他们压力更大，工作更忙。为什么我一个中国人，工作太忙就亚健康？我说，做房地产，你是专家。对于健康，你却一窍不通。

谁说美国人和日本人不亚健康，告诉你，美国、日本遍地都是亚健康。你教育子女，会告诉他，好的东西一定要学，不好的东西一定不要学，可你自己，好的坏的都在学。

美国有好东西，日本也有好东西，你可以学，可以放心大胆地学。但是，他们对待健康的态度却有许多不好的东西，为什么你不管三七二十一全都学。

周先生问，那么我该怎么办？我不拼命工作，不像美国人那样拼命工作，难道要我学习魏晋名士，躲在“世外桃源”什么都不做。

我说，魏晋名士是高人，你想当还当不了，就凭你，躲到“世外桃源”也心慌，也会在里面搞开发，砍去桃树修高楼。

现在讲全球化，讲中西结合。你为什么不好好结合结合，你保持中国人的优点，再学习西方人的优点，不是更好吗？

就算美国人，也不像你这样不要命，他们也要讲究休息，讲究养生。其实，他们的“中西结合”搞得更好，现在不是有许多西方人练气功，练瑜伽吗？

周先生又说，我也想休息调理，也想锻炼健身，也想练瑜伽作放松，可是我太忙呀，没有时间呀。

我说，你忙，你有没有总统忙，人家日理万机，每天早晨还要跑步半小时；你忙，你有没有邓小平同志忙，他老人家是改革开放的总设计师，生前每天还要坚持打太极拳。

所以说，忙不是理由，事业也不是理由，这只为自己的无知和懒惰找借口。

在此，我奉劝那些为了工作和金钱奔波终日的人，“健康第一，身体第一”，失去健康，一切名利地位都毫无意义。我也奉劝那些为了工作不要命而常常为自己找借口的人，千万别硬充“美国人”，否则，你很快就会成为亚健康的猎物。