降压药会引发不良反应吗？有什么办法，可以不吃降压药吗？

高血压是很多老年人会出现的一种不良病变，这种状况发生之后会带来一系列的不良症状，比如头痛、头晕等等，需要积极使用一些降压药进行改善。但是降压药也是存在一定弊端的，有可能会带来一些不良影响。究竟会引起哪些不良反应呢？

1、钙拮抗剂

钙拮抗剂是一种广泛应用的降压药。此药物的不良反应就是心跳加快、面色潮红、脚踝部水肿、牙龈增生等等，在出现这些异常反应的时候，患者需要到当地医院记录最近的血压状况，根据医生的指导调整用药。

2、血管紧张素转换酶抑制剂

血管紧张素转换酶抑制剂的不良反应就是咳嗽和皮疹，这些状况属于过敏反应，出现的几率是比较低的，但是一旦发生就需要立刻停药，不然还会带来更为严重的后果。

3、利尿剂

利尿剂也是一种降压药，适合单纯收缩期高血压和水钠储留明显的患者使用。此药物的不良反应为低钾血症，在用药之后患者会突然出现乏力的状况，这个时候需要提起重视，尽快咨询医生，同时还应注意调节个人饮食。

4、β受体阻滞剂

β受体阻滞剂的不良反应有疲乏、四肢发冷、心动过缓，部分患者还会出现支气管痉挛的问题。对身体的危害性是比较大的，所以在用药之前就需要考虑清楚其中的利弊。

患有高血压药物治疗是必不可少的，但一些的非药物疗法也是很重要，比如：要适量地进行身体的锻炼，注意饮食，改正一些不良的习惯等，这些对于该病的预防，以及该病的治疗都是很有益处的。高血压的患者要保持良好的心态，正确地对待高血压。

1、适量的进行身体的锻炼

高血压患者一般长期的用药，但不能仅仅依靠降压药来维持血压的平稳，在日常的生活中也要多好一些必要的护理。高血压的患者尤其是是肥胖的患者可以通过多做运动来减轻体重，从而起到很好的降压的作用，一般来说肥胖的人群比瘦弱的人群患上高血压的几率会大大的增加。因此大家可以适量的进行身体的运动，可以燃烧卡路里，减少脂肪在体内的存积，改善高血压的不适症状，这对于患者来说是非常有益的。

2、注意饮食

高血压患者注意饮食调理是很重要的。日常的生活中要注意饮食的营养，多吃些新鲜蔬菜和水果，要低盐低钠饮食，可以适量的吃些含蛋白质高的食物，避免辛辣等刺激的食物，尽量的少吃少吃咸菜等腌制的食品，对于调料、佐料中的隐形盐也要引起重视。减少脂肪的摄入，要注意饮食规律、卫生等。

3、改正一些不良的习惯

日常生活中一些不良的生活习惯也会造成血压高的情况，患者要注意改正诱发高血压的一些不良的习惯，要戒烟、尽量的少喝酒，尤其要注意不能过量的饮酒。这主要是因为烟中的尼古丁会使得血管收缩，酒会增加血液循环，不利于血压的控制。此外酗酒也会导致血压骤然升高，有可能造成意外情况的发生。#哆咖医生超能团#