如果在月经期间洗头，会加重痛经吗？月经期间到底能不能洗头

女性们一到月经期可能就失去了“自由”，因为不能剧烈的运动和乱吃东西，还不能洗头发，就像被大姨妈管制一样，什么都不能干。很多的女性都不太喜欢月经，因为会给他们带来痛苦，还有生理上的折磨，比如痛经，头痛，恶心和食欲不振。不剧烈运动，忌生冷辛辣我们能理解，但是，“大姨妈”来了，真的连头都不能洗吗？

经期洗头真的会加重痛经吗？

因为头部是六阳之首，女性的子宫是任督二脉的起点。当月经期的时候女性的身体免疫力下降，身体血液循环变差，在月经期的时候如果洗头，会使身体的血液集中在头部，这样就会导致子宫的血液循环不畅，而引起痛经的症状。在月经期的时候如果洗头，很容易感染风寒湿气，有可能会导致宫寒痛经，或者寒湿头痛的症状

可能在女孩子们成长过程中，有一些老人们会传授一些“经验”，最常见的就是长辈们语重心长地告诉年轻辈的女性，不要在月经期间洗头发，因为女生在月经期间身体的情况不如平常的好，所以不能洗，因为怕着凉。

“传说”中，在经期的时候洗头容易导致脱发问题，并且还会引起或者加重痛经的症状。千万不要以为这是老一辈的迷信，因为女性在月经期间免疫力是非常低下的，在条件比较落后的时代，洗完头之后是不能吹干头发，所以就比较容易受风寒。在坐月子期间不能洗头发也是这样的道理。而随着社会的发展，只要不“作”，基本不会出现受风寒的问题。

月经期洗头，需要注意什么？

当代的医学研究也告诉我们，经期洗头不当，的确给女性带来不小的危害。在经期期间女性的身体血液循环会变差，在经期洗头会使得身体的血液集中在头部，而子宫部位的血液循环会变得不畅，这样则比较容易导致痛经，经血减少等症状。

那么为什么经期洗头会加重痛经呢？因为在洗头的时候头上的发根毛孔会张开，这样就容易使女性因此而受到风寒侵袭从而导致着凉，尤其要是在晚上洗头的话就会很容易引起头痛。如果经期要坚持洗头的话，那么最好选择在一个白天的中午时刻，洗头的时间也不要太长，在洗完头之后要马上用吹风机吹干头发。#哆咖医生超能团#

在这里还提醒大家，不要在睡前洗头发，因为晚上洗头发在头发，在没有干的情况下入睡是会使身体的代谢力和免疫力都下降的，所以女性们为了自己的身体，一定要照做。