一只手就是人体的全息投影！手上的脏腑分区，一定要记牢

导读：掌握手诊的分区，是作为学习手诊必须要掌握的，一只手就是整个人体，每个区域的脏腑分属都不一样。学好手诊分区是第一步，因为它代表我们的病位，问题到底出在哪里。本文节选自崔冰洁《中医手诊实战营》手诊的分区

手诊的分区

主讲人/崔冰洁

掌握手诊的分区，是作为学习手诊必须要掌握的，一只手就是整个人体，每个区域的脏腑分属都不一样。学好手诊分区是第一步，因为它代表我们的病位，问题到底出在哪里。

我们首先来看这张图片，这是人体的解剖和三焦。

横膈膜之上的内脏里边的是什么？是心和肺，我们称它为上焦。手的分区也分上中下焦，它和人体的上中下焦是同等的。如果这个位置出现了掌纹、颜色、手感的不对，那就说明你的心肺出问题了。

我们再看看中焦，中焦是在横膈膜之下、腹膜之上的位置。中焦包括肝胆和脾胃。从生理解剖的角度，肝和胆它居于中焦，但是肝肾是同源的，肝藏血、肾藏精，精血同源。从它的生理功能的角度，肝和肾应当是同属于下焦的。

剩下的这么一大的部分都属于下焦了，包括肾脏，大肠、小肠、膀胱，还有男女的生殖系统。那有的同学会问了，这些脏腑出问题了，在手上是怎么反应的呢？我们来看下一张图片。

大家往这看，我们讲下手诊三焦的分区。

手上是分三条主线的，其中有一个是从这（体质区）过来的，那么这一条线上面的一部分称它为上焦，包括心肺系统，还有头面部。

所以上焦出现问题，就比如说心肺的问题，还有头疼、头晕、眼睛花或者是眼睛干燥、眼睛流泪，然后嗓子痛等等，这都是属于心肺头脑的位置。

中焦在哪里？

中焦这条分隔线是从虎口，到小鱼际1/3左右的位置，向掌根的方向延伸。中焦包括您的消化功能，比如说肝胆、脾胃、胰腺等等，都会在这体现。

接下来说下焦。

下焦就是在掌根的部分，掌根部位都有个鼓出来的地方。因为每个人手的大小不一样，所以这个地方不能用具体几厘米来确定它，我们用具体的部位和界限来划分，掌根鼓起来的这个部位就是下焦。

这就是上中下三焦，无论是在哪一区出现了问题，身体都会给你个信号。

举个例子，比如（下图）这个位置出现红色的圈，这个位置我会特殊地给大家讲到，这是糖尿病的很典型的一个反射区。如果患有糖尿病会出现，或者有的人还得糖尿病，但是你的身体如果出现了这样的圆圈，或者边缘白色、中间红色；或者边缘红色、中间白色，那就预示着你即将患上糖尿病。

即为糖尿病危险信号

我总结一下，手怎么分区，那么它和人体的生理解剖是一样的，分上焦、中焦和下焦。上焦就是心肺和脑以及面出现的问题。中焦与脾胃肝胆有关系。下焦就是人体整个的向下代谢的系统，肠道和生殖系统方面的问题了，当然包括人的先天之本——肾。腹痛腹胀、排便不好，女性的卵巢问题、月经问题，男性的前列腺问题，都会在下焦显示出来。

手诊的分区大家一定要记住，这是最基础的知识。

那有的同学会问了，老师，你手诊的四摸九看都有哪四摸、哪九看？这是我总结出来的。首先就摸手的寒热干湿，然后摸第二掌骨和穴位，还有摸手的软硬。看什么？看指甲、指型、手型，半月痕，青筋，看颜色、看全息。

还有一点最主要的，而且不太容易掌握的，就是掌纹，但通过掌纹看癌症、糖尿病都是可以看出来的。

手诊，是零基础可以快速上手掌握的诊断方法，通过“四摸九看”的方法，不仅能了解疾病，更能预测未来2-3年重大疾病风险，及早预防！

本节课节选自视频课程

中医手诊实战营

由知名手诊专家崔冰洁主讲

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