护发小日常，远离脱发魔爪

浓密健康的头发是多少人梦寐以求的？可是，我们总会被头发出油、头皮屑、脱发等问题困扰着。为了尽量远离这些讨厌的东西，我们只能从日常护理做起。

一、给生活减压

人总是烦恼多多，压力多多。我们要学会修身养性，不必自寻烦恼。压力大的时候，想办法办法快速放松自己，以乐观的心态面对每一天。这样我们的免疫系统也会更加的强大，头发问题也会越来越少。

二、给头部按摩

反正闲着也是闲着，没事的时候用木梳给自己做头部按摩，梳子不能太密，从前额往后有顺序的慢慢梳，能够改善头皮的血液循环，对头发的养护有辅助作用。

三、尽量散发

有些人喜欢梳很紧的马尾辫，感觉头皮都要扯了下来，连晚上睡觉也绑着。头发这样一直约束着，不利于头皮健康。

四、不湿着头发睡觉

很多人洗完澡后头发可能会被打湿一些，然后没有注意吹干就睡觉，这样很容易引发头痛、头皮屑等问题。一定要等头发干了再睡觉。

这些护发小日常，虽然说是很细微的事情，但是要真正落到实处并不容易坚持！为了头发的健康浓密，让我们一起行动起来！