“师父领进门，修行靠个人”，学习中医也不例外

一、跟师前的准备

首先是思想上做好吃苦的准备，有时候跟师半天，人就达40～50人次，加班是家常便饭；从病例书写，到望、闻、问、切四诊的完成，到最后处方的记录，每一个环节都要全心投入，如果没有吃苦的精神是很难坚持下来的。因此，要“勤”字当头。

其次是做好预习。古人云“温故而知新”，跟师之前必须温习一下方剂和中药或是老师主攻方向的有关书籍，特别是常用的方药必须烂熟于胸中。

用方如用将，用药如用兵，方药不熟，临床之际别说自己单独考虑用方用药，就连老师的处方已经开出还不知是出的何招（某个主方），这样就很难跟上老师的思维和看病的节奏，很难和老师达到“心有灵犀”的境界。

这就要求我们养兵千日（熟背方药），方能用兵一时。彭坚老师熟记的方子达3000余首，熊继柏老师年过六旬还能熟背《医宗金鉴》。

二、坐堂时的要领

一要勤于动手。这里强调的是中医的动手能力，即中医的望、闻、问、切四诊的锻炼。

二要勤于动笔。记录的原则是能详则详，包括舌脉，以备以后查阅。

三要勤于思考。跟师门诊要用心去问病史，用心切脉，用心记录及思考老师的处方。

三、侍诊后的总结

跟师临证后不等于学习的终结，而是学习的继续和深入，要用心总结，这是培养独立思考，独立学习的很好方式。

首先应整理当天的病案，或补充没有来得及记录完整的病案，或反复推敲老师如何用方用药。不懂之处，或在资料在书中求索，或登门拜访求教于老师。每天还要把老师的病案归类，或按时间顺序，或按页码，或按病种，总之就是便于以后查找和温习。其次是带着问题和目的去读书。带着问题去学习、去读书时印象就更深刻。

跟师学习对中医思维的形成、中医专业思想的树立，甚至在医德的塑造等方面都有潜移默化的影响。