有想法就是行动不起来的人注意以下五点

生活中其实每个人都曾有过这种经历，有很多的想法却很难行动起来，还理所当然的给自己找许多理由和借口。规划好的一件事情，却不行动起来，随着时间的慢慢流逝，可能这件事情就永远成了遗憾，只是曾想过而已。

怎样去构建自己的行动能力呢？以下几点你一定要看一看，想一想。

一、之所以不能够行动的原因，你是否很清楚呢？

是由于你的惰性，还是你的担心犹豫？还是如今生活中的压力？首先你要确定你是不是有这个方向的强大的欲望，是不是你的内心想要得到的东西，或者说它是不是你的兴趣所在，如果有自己极强的兴趣，为什么不一步步的去实现呢？即使实现不了，那也曾经努力过，因为自己的爱好是扎根在自己内心的，如果不去努力的尝试，这辈子都是一个无法弥补的缺憾或者会愧疚终身。

二、面对恐惧。

可能有一些事情不去做，是担心这个，担心那个，担心我们付出了而没有收获，其实付出真的不一定有收获，但是不付出是肯定不会有收获的。担心只会极大的消耗你的活力，阻止你前进的步伐，而且还会影响你对生活的享受。担心是一个毫无意义、毫无用处的行为，因为担心解决不了任何问题，只能给你增加负能量，其实有的时候你会发现，只要你往前走，你的担心是多余的，有些问题自然迎刃而解，车到山前必有路。甩掉想你的担心，认真思考一下，你是不是决定要走下去？

三、克服你的惰性心理。

既然喜欢又想走下去，那就要克服惰性心理，去行动起来。惰性心理往往会使我们身心疲惫，那么你就可以从小的目标一点点的去完成，可以用一个记事本列出来，你每一步的计划，一步一步的走着走着，你会发现越往前走越快乐，越是有惰性，越是焦灼不安。

四、摆脱悲观的心态。

其实一件事情你用悲观的心态去看，你会觉得很累，而且影响你的心情，但是你以乐观的心态去看，你会觉得很轻松。对解决同一件事情，悲观的人，觉得疲惫不堪，而乐观的人，却觉得很无太多压力。

五、养成一个好的习惯。

既然已经开始行动，那就要让行动有效率，克服一些坏的习惯，减掉一个坏的习惯，就等于增加了一个好的习惯，长此以往，提高了效率，使你前进的步伐越走越快，最后你会越来越享受这种生活状态。

其实如果有一个愿望是你一直所梦想的，如果有一个兴趣是你一直想去尝试的，如果有一个方向是你想努力的，那么现在你可以拿张纸拿支笔把它记下来，然后去列一个小小的计划，最终汇总成一个大的计划，能走多远就走多远，去快乐的生活，不留遗憾或者尽量的少留遗憾。

关注@小日子里的健康生活前进路上，有你有我。