想跟“脚气”说拜拜，不再遭受脚气困扰，这两点需牢记

进入烈日炎炎的夏季，患有脚气的人是越来越多了，从老人到孩子，中间有青年人，好多人患有不同程度的脚气，并且脚气让人无法防备，去朋友家溜达一圈，去澡堂洗个澡，都有可能患上令人厌烦的脚气，还有可能传染给身边的亲人朋友，真的是晦气至极，那么今天来告诉大家如何防治脚气，以及如何治疗

一、注意足部的护理

平时尽量穿透气性比较好的鞋子，这样不给细菌繁殖生长的环境，不易真菌感染，降低脚气患病几率。平时勤换袜子勤洗脚，袜子尽量选择棉袜子，这样脚部出汗之后棉袜子吸汗性好一些，大大降低患病风险。再有一点就是尽量不要去穿公共场合的鞋子，防止交叉感染。

二、坚持积极治疗

首先，脚气本身具有很强的传染性，其次，好多足部感染都是建立在脚气也就是真菌感染的基础上产生的，所以如果不治疗的话，很容易传染给亲朋好友，在临床上有些病患没有去积极治疗，后来导致了丹毒、自体敏感性湿疹等等多种疾病产生，所以如果不慎感染了这种令人头痛的脚气，大家一定要积极想办法去治疗，脚气属于真菌感染，因为本身环境中就存在真菌，所以如果不及时医治，很容易加重病情，甚至导致其他类型的病。

脚气这个毛病，确实很烦人：痒起来让人抓狂，可能会引发灰指甲，手癣，体癣等其他疾病

非常影响美观，不敢穿凉鞋，因为担心过于尴尬，如果不慎传染给家人，心里很是愧疚，及时把脚气治好，夏天让脚部恢复美观，恢复健康，那么再也不用担心传染给他人。

另外，长了脚气要长期治疗，注意饮食，多吃水果蔬菜，不要吃刺激性的食物，脚气有很多种形态，比如水泡，比如糜烂，有的是角化，要分辨出自己的症状，针对经常用的鞋子，要拿到太阳底下去晒，并且用消毒水泡洗，因为这里是引发脚气的源头，一定要从源头切断，只有良好的生活习惯，才能从根源上切断脚气

据资料显示，有81.5%的人用药不到两周，就断掉了药，并且断断续续，不坚持，由于真菌生长的周期较长，可以存活好几个月，间断的涂药就位真菌提供了喘息的机会，所以要坚持规律地涂药，最好是等症状完全消失之后，再多涂一周的药才能达到较好的效果。