青光眼是什么疾病？青光眼患者需要注意什么？

青光眼疾病属于十分多发的一种疾病了，很多的人在出现了青光眼疾病的症状之后，就会非常的痛苦，而且视力也会有减弱的情况，青光眼的发生应当加强一些护理方面的工作，在这里来给朋友们讲解一下青光眼的护理措施有哪些。

1、饮食清淡

护理青光眼饮食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便通畅。忌食辛辣、油腻的食物和酒、浓茶、咖啡等引起眼压升高和饮料。要控制每日饮水的总量和一次饮水量。一般情况下一次饮水不超过250毫升，一天总饮水量不超过2000毫升。饮水量过大会引起眼压升高。

2、保持心态平和

过强的情绪反应是导致眼压升髙、青光眼发作的重要因素。不仅是暴怒，抑郁也会增加青光眼发病的风险。

青光眼患者要尽量避免过度的紧张、气愤等情绪，包括减少参加过于刺激的游乐项目。如果工作紧张且压力大，生活中负面情绪过多，休息时可以听听舒缓的音乐，或看看娱乐节目调节一下心情。经过一段时间的辛勤工作，可以给自己放个假出门旅行换换环境。平时遇到不顺心的事情不要积攒在心里，应多与家人、同事沟通，及时缓解情绪。这些都可以降低青光眼发作的风险。

3、定期检查、重在预防

青光眼是一种不能治愈、不可逆的疾病。因此定期检查、早期发现就显得尤为重要。有专家建议，无论有没有青光眼家族史，35岁左右最好做一次全面的青光眼排查，40岁以后每2~3年检查一次、60岁以后则最好每1~2年检查一次。

上述的介绍就是青光眼的一些护理措施了，对于该病的患者来说，护理十分重要，应当引起朋友们的关注，而且在生活中还应当注意保持良好的睡眠，不要总是让眼睛感觉到劳累，以免加重病情，而且给眼部的健康带来大的伤害。