马上就要迎来国庆小长假了，和往常不一样的是国庆节和中秋节重合到了一天，很多肿瘤患者想趁着这个时节去看看祖国的大好河山，但考虑到自己的病情，又不确定是否能去。那么癌症患者这个时候能出去吗？

其实，癌症患者出游完全是可以的，一方面可以舒缓紧绷的情绪，更加有利于后续的疾病恢复，当然，也要注意衡量自己的身体状况，处于疾病不同时期的癌症患者，其出游要求也有多不同，最好在咨询医生的意见之后再行决定。

对癌症患者的出行，有以下几点叮嘱

癌症患者在经过种种治疗，身体比较弱，免疫力相对较差，因此不适合长途旅行，行程不宜过于紧张，旅行也要适当“留白”。

1、手术后未满三个月及刚做完放化疗疗程没多久的患者，身体还未痊愈，病情不稳定，免疫力差，不建议长途旅行，可在家附近的景点游玩。同时注意避免过度劳累，量力而行，时时休息，不要硬撑。另外，国庆小长假正是人流量的高峰，各个景点都很多，尽量避免去人群拥挤的地方。在国外疫情严峻的现在，大家尽量不要去国外景点。

2、如果需要在外过夜，除了准备必须的治疗药物，也要准备一些感冒药等常备药物。金秋十月，秋意渐凉，肿瘤患者免疫力较差，此时要注意防寒保暖，及时添加衣物，防止感冒，导致身体虚弱，诱发疾病。

3、自己平时服用的药物不能间断，不可擅自停药。一旦停药超过半个月至一个月，一些肿瘤可能会发展，变成新的状态，或导致复发，甚至原本对药物敏感的癌细胞也会变得不敏感，即使再吃回之前的药物，可能效果就没有那么好了。

4、饮食方面：旅游时，很多患者都想尝试下当地美食，美食味道虽好，但也要注意浅尝辄止，切不可过量使用某一种食物，尤其是辛辣刺激、烟熏烧烤煎炸食品。如果路途较远，有可能会因为各地饮食文化、习惯的不同，旅途匆忙，导致吃的不好，因此尽量还是要遵循自己日常的饮食习惯来，不宜因旅途而改变自己的饮食、作息习惯，遵循干净、健康、营养均衡、适度的原则。

最后，不提倡“不计后果”的盲目旅行，每位患者的身体情况都不一样，能否出游如何出游都应该有所计划，最好能听取医生的建议。比如，肺癌患者不建议去青藏高原等氧气稀薄的景点，防止对肺有伤害，不利于病情的恢复，不要随意“挑战”自己。

癌症患者为啥不建议吃月饼这一传统食物？

另外，国庆节当天也是中秋节，双节同庆，亲朋好友少不了要聚会、聚餐联络感情，当然也少不了月饼这一传统食品，南北都有各自的风味，月饼也在传统的基础上增添了不少新品种，但是仍然建议癌症患者尽量少吃或不吃。

月饼是一种高油、高糖食品，而肿瘤患者在饮食品类的选择上，更适宜选用含充足蛋白、高维生素、适宜碳水化合物的食物。况且，月饼中的内馅是提前腌制或加工过的食品，而非新鲜食材，因此，综合考虑来说，不建议癌症患者尤其是消化道患者食用。

当然，如果患者想要吃月饼，可以将月饼切成小块分食，这样，患者既能感受到节日的氛围，又不至于摄入太多的糖分和脂肪，影响肠胃功能。

国庆、中秋双节同一天出现，虽然不常见，但是也不可因此而过于兴奋，大吃大喝，不顾身体，以一颗平常心去看待就好。最后，提前祝大家国庆、中秋双节快乐。