体检发现肺癌，一下子引爆全家，这12个字是他认为抗癌成功的原因

这是一位患者的投稿——

最难忘的是2020年9月27日，我早上到医生朋友那里去看颈椎，他让我转过来转过去，看了好长时间，我就感觉有点不对劲。

出来后我问怎么样，他说没事，我到他那显示屏上一看，发现有一个白圆点。我问那是什么，他不想说，给我搪塞，我说明明一个圆点。他只好给我说右肺上叶有斑点需要CT复查。

我走后他电话通报给了我的家人，一下子引爆了全家，电话风涌而来……我一下子懵了不知所措。

小弟果断地说，明天去西安检查，通过检查就确定了国庆节后做手术。

10月16日在西安唐都医院作了右肺上叶根治全切手术，术后病理确诊为右肺上叶二三期鳞状细胞癌，其他支气管及淋巴处未见异常。就在这手术前后的日子里，我便做出了自己对待癌症的重要选择，制定了“修心，拒损，扶正，管嘴，早睡，强体”的具体抗癌措施：

修心就是要摒弃恐惧心理，坚定抗癌信心。

恐惧害怕是癌症病人的最大杀手。美国心理医生马丁·加德纳在一番研究后认定：在美国630万死于癌症的病人中，80%是被吓死的。

我一开始也恐惧害怕过，浑身稀软过，痛定思痛，一本凌志军的《重生手记》给我带来福音，让我懂得了只有自己坚强才有可能生存的道理，所以无论医生勾画出一幅多么可怕的图画，我都没有失去自己的理智。

我坚信癌症是一种慢性病，不是绝症，带癌生存的人比比皆是。得了癌症，不要自己吓自己。恐惧本身就是癌症的催化剂，越恐惧癌症越泛滥。只有永不言败，才能战胜癌症。

自己的不足就是性格内向、不善言辞、冷面无情、脾气暴躁，这可能就是促进癌细胞生长的原因。只有勇于改变自己，才能消除癌细胞的生长环境。

拒损就是得了癌症后拒绝一切损害身体正常功能的做法。

手术后医生建议化疗，家人们也劝我化疗，竟还有医生当面说不化疗就等死吧！但我还是拒绝了化疗。

为什么呢？

因为我首先考虑的是保护自身尚有的免疫系统，我不允许任何治疗手段对我的正常细胞造成伤害，也就是说不愿干那“杀敌一千自损八百”的儍事。我觉得只有这样，我才有资格、有本钱和癌症作抗衡。

得了癌症，说明了自己的身体已经出现了薄弱环节，再不要因治疗而对身体造成伤害。一旦症状让人感到严重不适，就会摧残我们的意志，使我们在癌症面前一败涂地。

在中医院住院时，我碰到了许多病友被化疗折磨得不思饮食，痛疼难忍，看到他们丧失自我能力而沮丧的表情，让我觉得自己的选择是正确的。自己虽然得了肺癌，做了手术，至今却没有遭受痛苦，始终像一个健康人似的。

扶正就是用中医药对自身不足的状态进行全方位的调理治疗。

手术后，我就接触到了李忠教授的“癌状态”理论，觉得很有建树，为我们抗癌斗争创造了全新的概念，我便走近癌状态，了解癌状态，适应癌状态，解决癌状态，以求最后走出癌状态。

就这样一直进行调理，釆用喝中药、按摩、理疗、艾灸、泡脚等中医疗法，以求全面提升抵抗力，不断增强自身的免疫功能，改变机体内环境，改变癌细胞赖以生存的土壤，从而遏制癌细胞的增殖速度，降低复发转移的可能性。据最近一次复查结果，身体状况基本良好，没有发现异常。

管嘴就是检查自己的饮食习惯，改变和纠正以往不良的饮食习惯和行为。

牢记病从口入的古训，管住自己的嘴巴，腌制油炸的坚决不吃，生冷油腻的彻底拒绝，冷藏反季的慎重对待，坚持吃应季水果蔬菜、多样食物品种，越多越杂越好，吃少吃慢为度，再不要人为的给自己添堵。

早睡就是坚持日落而息的生活习惯。

让自己比正常人睡得早一点，每天晩上九点多最迟十点钟上床睡觉，为身体提供自我修复功能而创造条件。人体自愈能力是人的本能，只要你给它条件和机会，它就能帮助我们修复体内的各个器官，排除体内毒素。

强身就是坚持适度的体能锻炼，以增强体质而战胜病魔。

每天早上半小时的走路跑步，半小时的八段锦和太极拳，下午半小时的艾灸，再打半小时的羽毛球，两周爬一次山。

就这样从手术后的一个月开始，坚持到现在没有停止，今后也绝不会停止。我觉得，适当的体育锻炼是提高免疫力的重要途径，也是癌症病人自愈康复的有效措施，只要持之以恒坚持下去，就能收到意想不到的效果。

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