当心你最好不要在超市买的几种食物

下班后，我饿着肚子去超市，先买冷冻食品和酸奶。我特别喜欢买一对一，特殊商品，肉馅和冷冻鲜虾。。。超市购物似乎简单易行。事实上，如果我不注意的话，购物车里会混有给健康打折的产品。

如果你想让全家都吃得健康，你必须先买对东西！你在超市购物时买错了什么？带着你的肚子来，看看你赢了多少步

肉馅

在家包饺子时，人们会选择直接在超市购买肉馅。事实上，一些坏摊贩会搅动过期变质的肉、猪肉剩菜，甚至“血罐”（含淋巴病毒的血精肉）。这样搅拌出来的肉馅没有问题，所以最好不要买肉馅。

散装速冻饺子

在超市购买散装冷冻水饺时，不要只看折扣信息和口味。最重要的是对生产日期和保质期保持乐观。购买速冻饺子时，生产日期越近越好。不要选择一个月以上的饺子。因为素面饺子的保鲜技术不是很专业，所以最好选择最近生产的。不建议您购买肉馅速冻饺子。这些肉馅很可能是“剩菜”，我们无法判断它们是好是坏。如果你想吃肉饺子，最好在家里包起来。

散装面食

在超市买面食，如馒头和花卷时，我们应该记得选择新鲜制作的、热的和新鲜的面食来购买。一般来说，这种食品的保质期很短。一般来说，第二天的小系列不会被选中，所以我们应该仔细购买散装面食。

水果拼盘

湖南经济电视台曾做过报道。记者参观了一家品牌连锁水果店。当被问及水果是否新鲜时，店员回答说：“是的，非常新鲜。”。然而，在镜头中，店主似乎把腐烂的水果藏在了橱柜下面。这些腐烂的水果部分被商店工作人员切掉，用来做奶昔、盘子等

肉类熟食

熟肉通常没有标明保质期，而且肉的成本相对较高。如果当天没有售完，第二天可能会继续出售。因此，无论是在超市还是在其他熟食店，我们都应该做出明确的判断~

抗生素牛肉

当然，牛肉是我们最喜欢吃的肉。有一个牛肉汉堡真好吃。不幸的是，我们从美国农业部2010年的报告中了解到，牛在喂养过程中使用了大量抗生素和驱虫剂。如果这些药物残留在牛体内并且没有完全分解，它们将在进食后进入人体，这将对肾脏和神经系统造成损害。

含重金属的燕麦

超市里卖的速溶燕麦不仅对我们不好，而且还有害。因为速溶燕麦通常是甜的，高热量是不可避免的。单凭这一点就足够了，但经过调查，使速溶燕麦变甜的高果糖玉米糖浆中的重金属汞含量远远超过标准。

冻鲜虾

你以为你真的买了鲜虾？事实上，你不知道它已经被放在冰箱里将近半年了，但在冷冻前经过各种药剂和抗生素处理后，它不会腐烂。它就像一个人造标本。即使投入一年，也将保持不变。检疫部门在冷冻鲜虾上发现农药残留，使其完全不干净。

盒装鲜猪肉

根据爱荷华州立大学2012年进行的调查，抗生素残留问题相当严重，因为猪在喂食期间摄入了过多的抗生素，这导致超级细菌MRSA的频率增加。目前，这种病原体的死亡率已超过艾滋病。

罐头食品

罐头食品一直被认为是最卫生的食品。毕竟，巴氏杀菌是对罐头食品进行消毒的最好方法。然而，现在罐头产品的包装已经成为最大的问题，因为包装中所含的双酚a会溶解到食品中。食用它会导致生殖系统异常，胰岛素分泌紊乱，导致糖尿病，甚至导致心血管疾病。