饿肚酒，醉死牛

这也是一句很经典的谚语，笔者不是酒场中的人，体会不多。

但若干次自己大醉的经历发现，喝大酒真的会失态，喝大酒真的会伤身，空腹喝大酒真的会醉得断片掉。

记得跟一个领导喝酒，一开始，领导特意交待：抓紧叨叨，垫垫，一会儿好喝酒。

当时年轻，不理解，等一会儿敬酒开始，确实没有吃饭的事了，结果那次喝酒，笔者没吃到热菜就醉倒下了。

回忆回忆？

然后我们再读这句“饿肚酒，醉死牛”恐怕体会会更多，很警醒啊！

空腹喝酒，为什么会醉得快呢？

胃可以直接吸收酒精，当空腹饮酒时，很容易刺激胃肠粘膜，还更容易喝醉，尤其是空腹喝酒，酒精成分吸收得非常快而多。

因此，空腹喝酒不仅仅是容易醉，空腹喝酒对身体的损害也是很大的。

空腹时喝酒，胃中缺乏食物作为缓冲，酒就会直接刺激、侵蚀胃黏膜与肌层，最后很容易使黏膜破溃。破坏胃酸，抑制胃肠各种消化酶的分泌，易引起恶心呕吐，腹痛腹胀，食欲不振等同时，空腹喝酒，酒精成分吸收得快，对大脑、神经、肌肉、心、肝、肾等脏器和组织影响较大， 能导致头晕耳鸣、精神萎靡，倦怠乏力，肝区胀痛，尿灼痛等经常空腹喝酒，还会发生较严重的慢性疾病，如：胃与十二指肠溃疡，慢性肠胃炎，健忘失眠，智力减退，幻觉幻视，高血压等所以，喝酒之前，请别忘了先吃点食物。

道路千万条，健康第一条！饿肚酒，醉死牛！人呢？