于永祥大夫解读顺其自然为所当为 一

顺其自然通俗地说，就是不管它，不理会。但在不同的症状面前如何运用呢？

在强迫观念中的运用：强迫观念就是不自主的、不受控制的、不停地想某种事情，想得头昏脑胀。这时顺其自然的意思是，面对所谓的强迫观念不予理睬，不把自己的念头当病态看待，并当异己排斥，认为它于普通念头也没有什么不同，只是程度强一点而已。如此平淡地看待，利于我们心甘情愿地顺其自然，这就是著名心理治疗中森田疗法的精髓。

邯郸市邯山区盛和路街道社区卫生服务中心中医科于永祥大夫。