碱性水的好不真，身体呈弱碱性，全靠自身化学反应，与喝水无关？

碱性水只是一种PH值微微超过7的水，超出水功能的其他功效，都是市场营销的结果。

身体呈弱弱的碱性，是自身化学反应的结果，与喝什么水无关。

因为碱性水是一种弱碱性，进入身体就已经被胃液这种强酸中和。自身的化学反应是怎么调控酸碱性的呢？

我们的体液呈碱性，受氢氧根离子（化学式：OH-）影响。而氢离子（化学式：H+），是导致呈酸性的原因。

体内的二氧化碳（化学式：CO2）会产生碳酸氢根离子（化学式：HCO3-），这种离子是调控体液酸碱平衡的关键物质。

如果体液中氢氧根离子浓度降低，氢离子浓度升高时，体内酸性增强。此时碳酸氢根离子（化学式：HCO3-）与过多的氢离子（化学式：H+）发生中和反应，反应生成碳酸（化学式：H2CO3）。

而碳酸不稳定，大部分碳酸会分解，生成水和二氧化碳。产生的二氧化碳会随呼吸排出，基本不会有残留。这样体液中的氢离子浓度就会得到降低，体液就不会呈酸性，保持弱碱性。

如果体液中氢氧根离子浓度升高，氢离子浓度降低时，体内碱性增强。此时身体中的碳酸（化学式：H2CO3）与氢氧根离子（化学式：OH-）发生中和反应，生成水和碳酸氢根离子。这样体液中的氢氧根离子浓度就会降低，体液的碱性不会增强。

由此可见，水不管喝的是酸性还是碱性，都不能左右体液的酸碱性。

欢迎留言分享你的看法