长寿村真的存在吗？

“王大夫，怎样才能让自己的生命延长呢？”

看到许多养生节目都在热播，我想大家应该对长寿，身体健康更加感兴趣！

长寿村确实是存在的，您也可以成为“长寿村”的一员！

还记得，前一段时间有朋友问到，“为什么西方人整天吃生冷的东西没事，而我们中国人却不行呢？”

“一方水土，养一方人”，在一个地方待久了，总会形成一种习惯，把您放到美国，也许刚开始会拉肚子，时间一长也就没事了……

但是，这样的生活习惯真的好吗？还是说西方人的体质比东方人好？

大家都知道，西方的“蓝眼睛，高鼻梁”的美女很漂亮，一旦生了孩子后，身材很快就走样儿了，并且衰老很快！

有的朋友认为西方女性的衰老是生孩子导致的，其实不是，西方的男性20.30岁也是一表人才，但是接下来面容很容易衰老……

相比，我们中国人，（40男人一朵花有没有？），同样是40岁的东方人和西方人站在一起，西方人更像是50岁的！

这是为什么？

就是因为二者的饮食习惯，生活环境不同！

世界上，很多人都认为中国人聪明，其实我也这么觉得，因为我们会用火，喜欢把食物做熟了吃！

还记得以前有一位90多岁的老大爷接受采访，说他的养生秘诀就是“不让脾胃加热食物”！我觉得这个说法还是有道理的！

所以，养生就是养阳气！长寿村也是存在的！

有问题的可以留言(写的突然没有方向了[捂脸])，我是王医生，关注我，吃嘛嘛香，身体倍儿棒！