忌口了，桥本抗体还不降！试试排查这些问题

忌口是干预桥本甲状腺的重要一步，相信很多被确诊桥本的伙伴如果有了解，都已经知道忌口了，大多数开始忌口的人，很快会看到效果——比如，抗体下降，胀气少了，睡眠好了等。

但是，仍旧有少部分的人反馈，自己在经过严格忌口后，抗体不降反升，而且症状也没有改善。

这让她们觉得非常沮丧，甚至怀疑营养疗法的不科学，这究竟是什么原因呢？

关于这部分的人群，我们建议排查这些情况——慢性感染！！！

慢性感染也是桥本经常会面临着，但是很多人并不知道，下面我们一一盘点下，希望有类似情况的伙伴可以通过医学手段进行检测，优先解决感染问题。

（1）幽门螺旋杆菌感染

幽门螺杆菌感染是非常常见的，大约70%的国人都会面临着感染。

导致HP感染的核心因素，可能是——胃酸太少，毕竟HP的最适PH是6.6-7.2。

而对于大多数桥本患者，都存在胃酸不足的情况，因此HP感染更加常见。

这种细菌可以分泌尿素酶中和胃酸，对上皮细胞有毒害作用，会导致细胞的损伤、细胞紧密连接的破坏以及炎症反应。研究也表示它可以触发甲状腺炎。

目前医学上检测的方法也比较简单，直接通过吹气试验就可以了。

（2）酵母菌过度生长

很多桥本患者会存在这个问题，特别是念珠菌属的过度生长，治疗它也是对健康会有整体的提高。

酵母菌喜欢高糖食物，因此，对于治疗酵母菌感染，忌口添加糖是很重要的，平时我们吃的面包，蛋糕，包子，馒头也需要我们尽量避免。

目前传统医学对酵母菌存在诊疗不足的现象，大家可以通过功能医学实验室进行。

治疗酵母菌过度增长的相关草药替代疗法，比如——牛至油，布拉酵母菌都是有效的。

下面发一款产品给大家做参考

（3)小肠菌过度生长

2007年有一项研究揭示，54%的甲减患者存在小肠细菌过度增长情况。而SIBO会导致很多消化道的症状，比如腹胀，反酸，嗳气，便秘，腹泻，甚至VB12的耗竭。此外小肠菌的过度生长会导致消化酶被破坏，比如乳糖酶，淀粉酶等，造成很多食物被消化的很困难。

关于小肠过度增长的检测大家可以通过乳果糖检测方式，相关的调理我们在【胃肠道专栏】也有非常具体的介绍，感兴趣的可以去看。

关于桥本的慢性感染我们今天就讲到这里了，更多关于桥本知识，我们后面会不断更新