想要矫正牙齿的你，为什么迟迟还没有行动？

很多小伙伴都被有关正畸的一些“江湖传言”劝退了。本来矫正牙齿可以变美的，可是听说戴了牙套居然还可能会变丑，变成牙套脸？？那到底要不要矫正呢？

什么是“牙套脸”？‍

“牙套脸”这个词其实并不存在于正畸学中，它是指少数的牙套朋友们在正畸中可能会出现两颊凹陷，颧骨突出，太阳穴变凹等等症状的面部表现。

而对于牙套脸来说，并不是只有正畸才会出现的！只要你能达到“足够瘦”的标准，哪怕没有正畸，也有可能会出现牙套脸。

为什么会出现“牙套脸”？‍

牙套脸的罪魁祸首是嚼肌的功能退化

众所周知，牙齿矫正是通过外力使牙齿移动，最终达到排齐牙齿、调整咬合的目的，牙齿的移动会让牙齿出现正常范围内的短暂的松动，会让你的咀嚼无力，不想吃东西。

时间久了，咀嚼肌就会退化，而咀嚼肌除了吃东西之外，还有支撑面部的作用，而咀嚼肌萎缩了，自然也就出现了传说中的牙套脸~

不过呢，每个人的脸型都不同，肌肉、脂肪、骨骼的情况也不同，产生“牙套脸”的几率自然也不一样。

如何拒绝“牙套脸”？‍

既然导致牙套脸发生的是咀嚼肌的退化，那么牙套朋友们在正畸期间就不要只吃“软饭”了！尽可能地保持正常的饮食。

除此之外，朋友们还可以多嚼一下正畸咬胶，平时也可以多做一些“笑容练习”可以有效减少面部肌肉萎缩哦！

“牙套脸”究竟能不能恢复？‍

能！其实在牙齿不疼的时候或是摘掉牙套之后，多吃一些东西增加咀嚼次数，“牙套脸”是会恢复一些的，但是究竟能恢复多少，还是要看年龄和原本脸型的。

所以正畸过程中还是要多注意一下自己的脸型变化，也要多跟正畸医师沟通，共同努力，以达到最好的正畸效果。

如果牙套脸真的出现了，也不需要过度担心，因为它会随着你的咀嚼功能逐渐恢复也会跟着慢慢恢复哒！