2020年口腔清洁全国线上统一测试！快来看看你真的会刷牙吗？

根据《第四次全国口腔健康流行病学调查》，成人每天两次刷牙率为 36.1%，12 岁儿童恒牙龋患率为 34.5%，中年人牙石检出率高达 96.7%......

而世界卫生组织的健康牙齿标准是——80岁仍然能有20颗不松动的牙齿。

很多人认为，“老掉牙”是一件非常正常的事情，而实际上，只要用心呵护牙齿，80岁仍然能有一口健康的好牙~

护理牙齿你做对了吗？咱们一起来做几道测试题吧！

No.1

吃饭时点了两瓶啤酒，服务员没给开瓶器，这时候应该：

A

让服务员拿一下开瓶器

B

用牙咬开，收获一众崇拜目光

C

投诉服务员

答案：A。牙齿虽然是身体最硬的部位，但是承受过大的力量也可能会裂！到时候不但酒没打开，还得掏个看牙钱，得不偿失。

开瓶一时爽，一直开瓶牙不爽，你可能收获不到崇拜目光，但会收获别人憋笑的目光。

No.2

戴口罩总是闻到一股臭味，应该——

A

换个别的牌子的口罩

B

认真清洁牙齿

C

催眠自己闻不到

答案：B。长时间有口臭，可能是口腔卫生没做好导致的，如果除了口臭还存在一些牙龈出血等问题，那也可能是牙周出现问题了。

先做好清洁，刷牙、牙线、洗牙，全都安排上，加强口腔卫生后，大部分口臭会好转。若没有，请去检查。

No.3

虽然认真刷牙，但嘴里总是有异味，以下哪个选项可能可以减少口臭？

A

不张嘴

B

刷牙的时候刷刷舌头

C

多喝点水

答案：B。舌头上也会住着很多细菌。一些细菌会引起蛀牙、牙周问题，还有一些细菌会带来让人尴尬的口臭。

不张嘴等于「掩耳盗铃」，闻不到不代表没有口臭。多喝点水虽然能解决很多问题，但不能解决口臭。

No.4

关于刷牙，以下哪种情况是不可取的？

A

刷 1 分钟

B

每天刷 1 次

C

先吃早饭再刷牙

答案：AB。这是一道多选题！

刷牙 1 分钟时间还是太短了，2 分钟以上才能刷干净全口牙。一般人有 28～32 颗牙齿，每颗牙有 2～3 个面要刷，就算每个面只花 2 秒都已经不止 2 分钟了。另外，每天刷牙至少两次！

至于是先吃早饭再刷牙，还是刷完牙再吃早饭，都可以，看个人喜好。

No.5

前几天智齿发炎疼得要死，但现在好了，应该？

A

赶紧吃顿好的犒劳一下自己

B

以防万一多吃几颗头孢

C

把智齿拔了

答案：C。解决智齿问题最好的方法就是：拔牙。但是发炎期间不能拔牙，容易导致感染，所以大家不要疼了才想治疗，不疼了就心存侥幸。

头孢是没啥问题的时候不要瞎吃，多吃不仅无益，还有副作用。

No.6

有肉丝塞在牙缝里，用舌头怎样都剔不出来。你应该......

A

用手抠

B

用牙签

C

用牙线

答案：C。牙线很柔软，不会对牙齿牙龈造成伤害，也不会引起牙缝变大。

牙签容易捅伤牙龈；而用手抠不仅脏、不美观，最重要的是大多数时候抠不出来！！！

No.7

牙刷每次用半个月毛就炸开了，特别费牙刷，最有可能是以下哪个问题导致的：

A

用力刷牙

B

每次都要刷满两分钟

C

用牙刷刷了鞋子和马桶

答案：A。一般牙刷应该是三个月换一次，如果损坏特别快，很可能是刷牙太大力。

No.8

每天刷牙都出血，满嘴血腥味，这时候应该做的事：

A

赶紧去医院

B

换一支预防牙龈出血的牙膏

C

再也不刷牙了

答案：A。如果经常有牙龈出血的问题，很可能是牙龈或牙周问题，可以去做一次全面检查。

No.9

逛超市的时候，想买一支牙膏回去，不知道该选哪一款？以下哪一款最好不要选：

A

薄荷清新去牙渍不含氟的 A 牙膏

B

美白持久清新含氟的 B 牙膏

C

热感美白抗过敏含氟的 C 牙膏

答案 ：A。同学们，这是一道充满迷惑的题！别问为什么，问就是要含氟的！

上面的题目你都答对了吗？在爱护牙齿这条路上，大家还需要慢慢走~就算不为了退休还能啃得动酱骨架，退一步来想，在这个动不动看个牙就上千的年代，省了就是赚了。