想吃奶片不用买，教你用奶粉做，健康美味零添加，大人孩子都爱吃！

我家孩子是抱着奶瓶、喝着奶粉长大的，曾经开玩笑说孩子喝完的奶粉罐都可以堆满整个屋子了，即使现在孩子都是上小学的小朋友了，对于奶粉、牛奶依然有爱不减。天气凉快，我会给他买液体奶，也眼下天凉了，我便会给他选择奶粉，每天早晚喝一杯，增强体抗力少生病。

以前买奶粉都是儿童奶粉和成人奶粉分开买，现在孩子大了，买奶粉就方便多了，直接选择家庭装的奶粉，这样孩子可以喝，我们可以喝，我们的父母也可以喝。

选奶粉，千万不要被各种天花乱坠的广告忽悠了，主要还是看配料表，就拿我们家最近正在喝的添葆全家营养羊奶粉来说，看一看配料表上各种营养成分，100克奶粉中含有800毫克钙，5.5毫克锌、19微克硒元素，蛋白质的含量也是尤为丰富。羊奶粉中的钙和锌可以促进孩子生长发育、预防中老年人骨质疏松；奶粉中添加了动物双歧杆菌可以呵护肠胃，提高抵抗力；多种维生素可以预防近视、促进新陈代谢。

添葆羊奶粉高钙高锌益生菌奶粉学生青少年成年女士中老年成人奶粉 ￥59 购买

有时候给孩子泡好了羊奶粉，孩子一玩就忘记喝了，所以今天特地用羊奶粉做了纯天然的奶片，外面卖的奶片大部分都是糖片，并不是真正的奶片，所以千万不要再给孩子买了，还是动手自己做吧！不需要任何别的食材，只要羊奶粉，我添加了一些酸甜开胃的蔓越莓，做出来的奶片一口一个，作为随手小零食健康营养！

【自制蔓越莓羊奶片】

主要食材：羊奶粉75克，蔓越莓10克，凉开水10克，防粘玉米淀粉适量

【具体做法】

1、准备三袋羊奶粉，添葆羊奶粉单独小袋包装，25克一包，平时冲泡很方便，蔓越莓切碎一些。

2、奶粉中加入蔓越莓碎，加入10克凉开水，搅拌均匀。水千万不要加多，否则就是羊奶了。

3、将奶粉揉成光滑的奶粉团，如果粘手可以再添加一些奶粉。

4、将奶粉团放在两张油纸中间擀成薄片，撒上薄薄一层玉米淀粉防粘，用模具或者瓶盖压出奶片，剩余的奶粉团继续揉成团擀薄压出奶片。

5、烤箱预热100℃，压好的奶片送入烤箱烤30分钟，烤制奶片微黄就可以了。没有烤箱的话也可以放在通风处自然风干。

做好的羊奶片酸酸甜甜特别开胃，越嚼越香，风干之后放入保鲜盒储存即可。我们还可以利用家里的蔬菜、水果打成果蔬泥，用来做奶片，这样就可以做出多种口味的羊奶片了，喜欢的赶紧动手试试吧！

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