低碳生酮饮食，女人的美容圣品

【人生因为美食而快乐无比】

在健康生活方式中排毒固然重要，但是吃健康的饮食也同样非常重要，昨天晚上在睡觉前炖了一大锅猪蹄子，早起后看了一下，颜色完美，口感有点硬，又加炖了60分钟，运动结束后，再看看，非常完美，猪蹄子，绝对是美容圣品，而且又是美食，所以大家可以坚持多吃！！并且把猪皮冻制作好，刚好放置一夜，自己做的猪皮冻，不仅仅非常的干净和卫生，而且所有的胶质都是熬出来的，不会添加一点点化学类的东西，在外面买的猪皮冻，大多数都加了一些宁胶，而我们自己的猪皮冻是完全的用猪皮熬出来的胶，实在是太好吃了。在饮食上对自己一定要好起来，因为吃得好，睡得好的身体才能更好！！

软糯的大猪蹄子香死个人呢~~

猪皮冻女人的美容圣品，满满的胶原蛋白。