低碳生酮饮食，蓝莓奶油冰激凌

儿子的早餐鸡蛋 蛋黄 纯肉肠 加一点点面 还有自己炒的蘑菇酱 全部丢进玛捷斯主锅中 5分钟搞定 最重要的是丢进去之后你可以不用管了，可以收拾厨房 也可以去做其他事情，等着孩子收拾好上桌吃饭就可以，真的太方便了。另外我提倡低碳饮食，但是孩子还是喜欢吃点碳水，为了满足孩子，做饭的时候还是会加入碳水，但是很少量，更多的是鸡蛋和肉少量青菜。

【甄客低碳零食：蓝莓奶油冰激凌】夏天的天气十分炎热，我们很多人喜欢吃冰激凌，但是又害怕发胖，但是进入低碳饮食之后，冰淇淋是可以随便吃的，而且越吃你会觉得身材越好，而且制作方法十分简单，准备好奶油奶酪和稀奶油，再准备好几盒蓝莓就可以了。这个玛捷斯好诱人[色]

不理解为什么还有人说低碳不好？夏天冰激凌可以随便吃坚果酶果也不需要再害怕？这是多幸福的一样事儿？！现在加上玛捷斯的助力，这个夏天美包包！