认识了解拥抱疼痛

我们有时会受到疼痛的困扰，比如头疼，肚子疼，腰疼等。疼痛是当然是每个人都讨厌的！每个人都希望远离疼痛！但当疼痛来临时我们很多人不能真正了解！

接下来我们就来聊一下这个问题！

其实每一种疼痛我们如果理解它，分析它，而后爱上疼痛，对我们来说是非常有益的。因为身体大部分疼痛都是身体给我们信号和警示，是身体启动了保护机制，从某种意义来说是一种好现象。出现疼痛时，我们一般采取止疼等手段，尽快摆脱疼痛，而很多时候，没有真正了解、分析、找到疼痛背后的原因。

比如肚子疼，就是我们吃了不好或不干净的食物，身体发出的警报，肚子疼后，往往是拉肚子，拉肚子就是身体启动了排出有害的食物的机制，当然有时严重时就会引起炎症！炎症和拉肚子都是身体保护我们的手段。我们一定要了解！

阅读本文以后，希望大家在出现疼痛时，第一时间就医的同时，我们要做的是找到疼痛背后的原因，理解、分析。而不要一味的怕和远离。

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