小心！别被误导，击破关于肝病认知的几大误区

在长期中医肝病治疗的临床实践中，我遇到过很多形形色色的肝病患者。在和他们的日常接触中，我发现他们对肝病的认识还存在着很多误区，我非常愿意把这些我平时在诊疗中遇到的这些问题拿出来进行分享，去帮助更多的人，正确的认知肝病，治疗肝病，远离肝病，从而获得健康。

肝脏是个“哑巴器官”，我们要很好的去关爱它

治疗篇

误区1：得了乙型肝炎不治也行

得了肝炎，若不进行有效的治疗，进展到肝硬化或者肝癌是很难避免的。一般来说，慢性肝炎活动5年后，肝脏纤维化程度就可达12%~20%，若病情得不到有效控制，就可能发展至肝硬化与肝细胞肝癌。一部分患者认为现在没有特效药，因此乙肝不需治疗。虽然抗病毒治疗不能达到100%转阴，但能够阻止病情的进一步恶化，只有在慢性肝炎肝硬化早期就进行抗病毒治疗，才能阻止病程的发展。

肝炎病毒是肝硬化和肝癌的罪魁祸首，得了肝炎必须及时治疗

诊断篇

误区2:出现黄疸就一定是肝炎

肝脏受损可以引起黄疸，但引起肝脏受损的不只肝炎一种疾病，其他肝病如肝癌、肝脓肿、药物性肝损伤等，均可引起黄疸。而且不止肝脏受损，如红细胞破坏过多的败血症、蚕豆黄(溶血性黄疸)，胆道阻塞的胆石症、胰头癌、胆管癌(阻塞性黄疸)等均可出现黄疸。还有一种属于遗传或先天性的黄疸，要原因是机体对胆红素的代谢、加工、转运功能缺陷，使血中胆红素增加从而出现黄疸，有多种类型，统称为体质性黄疸。由此可见，出现黄疸并不一定是肝炎，要仔细辨别。

出现黄疸不一定是肝炎，还有其他可能

认知篇

误区3:天天吃素就不会得脂肪肝

长期素食，会造成营养摄入不均衡，导致人体营养不良，肝脏合成蛋白的能力下降，载脂蛋白严重匮乏，脂肪代谢出现障碍，从而堆积在肝脏内形成脂肪肝。同时，绝对素食会影响脂溶性维生素和胡萝卜素的吸收，也会造成必需脂肪酸的缺乏，因此，肝病病人应该荤素搭配，控制总摄入量，绝对吃素是不科学不正确的。

长期绝对素食会影响肝脏功能造成脂肪肝

调养篇

误区4：没有不舒服就是没有病，饮食调养没有必要

各种肝病，多以肝炎为病理基础，在肝炎病毒的残留期，多数患者的临床症状并不明显，肝功能检查也没有明显异常。对于肝病患者来讲，肝功能正常也并不代表着肝炎病毒已从体内清除干净，而少量的病毒复制仍能对肝脏产生潜在危害，如果不积极治疗，任其发展，最终可导致肝硬化、肝癌。而且，一旦机体免疫力下降，往往还会导致肝炎复发。因此，肝病患者在病情稳定时，也要注意饮食调护、平衡营养，提高机体免疫力、增加对病毒的清除和抵抗能力。

肝病患者的饮食调养很重要

饮食篇

吃牛肝可以补肝益肝，可以大量食用。

相信很多朋友都听过以形补形的说法，很多患有肝脏疾病的朋友也会选择食用动物肝脏来补肝益肝。不可否认，动物的肝脏含有丰富的营养物质，像铁元素、维生素D等都是对肝脏大有益处的。但肝脏是人和动物的解毒器官，动物体内的各种毒素会蓄积在肝脏表面，基于此，建议肝病患者每周少量食用（食用量在5—10克左右），既能满足肝脏对营养元素的需求，又能减低重金属和毒性物质对肝脏的负面影响。

少用有益，多食有害