“医生，降压药要早起吃，还是晚睡前吃呀？怎么吃效果才能最好？ ”

在前两天的临床治疗中，一个患者向我提出了上述的疑问。大家都知道，对于高血压的人来说，降压药是必不可少的，而降压药的疗效也起着很极其重要的作用。只有把身体的血压控制在一个平衡稳定的情况下，才不会对人体造成伤害。那么接下来我就带领大家一起来了解一下关于降压药的知识！

首先我们要明白降压药主要包括什么？

降压药俗称为抗高血压药，是一种控制血压，用于降低高血压的药物。它主要是通过交感神经、肾素-血管紧张素-醛固酮系统和内皮素系统等对血压起到调节作用的一种药物。而近年来，随着我国医疗技术的不断提高，降压药主要包括以下这五种：利尿药、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素II受体阻滞剂（ARB）、钙拮抗剂等五大类。它们都可以有效帮助人体降低血压的含量，而这五大类也在各个方面发挥着他们的重要的作用，都有其自身的侧重点。而当我们的患者出现血压升高的状况时，一定要在医生的专业建议下使用药物，只有在结合自身的具体情况下，才能更好的治愈。

一般来说，血压的正常数值主要保持在收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg。一旦超越这个范围之外，这个时候我们就要根据具体的患者情况来进行不同方式的降血压。首先我们要定时定量的测量血压，通过电子血压仪时刻监控自己的血压状况，及时到医院寻求我们医生的帮助，选择适合自己的降压药进行服用。

在最开始的时候，患者可以先服用小剂量的降压药来检测血压压制的结果，同时可以将不良反应降到最低。但如果是小剂量的药物，在疗效不佳的情况下，这时我们可以选择加大药物的含量，或者是联合用药。

那么在服用降压药的时候是早起吃还是晚上吃？

在我们传统的观念中，有很多患者都是在早起的时候服用血压。因为在早起的时候血液粘稠度较高，容易导致神经交感系统兴奋，从而促使血压上升，所以在这一阶段服用降压药可以使我们的血压有效的保持在平稳的状态下。但是在国外的一篇报道中曾经说过，晚睡前服用降压药要比早睡前效果更好，而且副作用更少。

那到底是应该早起吃，还是晚起吃呢？这一问题引起了很大的争议。那么在这里作为一名医生，我要告诉大家的是，其实降压药不论早起吃还是晚起吃，都是没有太大区别的。更重要的是，我们在选择降压药时它的疗效以及保持时间的长短，只有选择好长效的降压药，才能够使我们的身体在一整天都毫无不适，既能够起到很好的降压效果，又能够使药物的依存性提高。

要想疗效好，把握以下两个规律十分重要。

1、时刻注意监控血压。

要想知道什么时候服用降压药最合适，就要知道一天内自己身体的血压波动情况。这个时候我们就要注意监控一天中血压的数值，血压不是一个稳定的数字，而是在不同时段内会有不同的波动。我们可以采用家用的电子血压计定时定点的对血压进行一个监控，从而了解自身血压的一个波动情况，摸清楚血压运行的规律。这个时候我们就可以选择在高血压的时候服用降压药，帮助人体把血压降到一个稳定的数值。

一般来说很多患者都是在晨起和下午的时候，血压含量最高，夜间的时候血压含量较低。如果在这种情况下的话，我们就可以选择早起后服用降压药。但是有的患者如果是夜间血压含量高的话，我们就要在睡前服用降压药来帮助它稳定身体的一个血压平衡。

2、了解降压药的药效。

我们不能盲目的长期服用降压药，在对降压药没有明确的了解情况下长期服用降压药，不仅可能会对身体没有效果，反而会危害身体健康。因此我们要注意观察降压药的疗效，以及对我们人体是否起到降血压的作用。所以说在服用降压药后，我们要注意对比服用前和服用后血压数值的变化规律，充分了解身体对降压药的吸收情况以及用药后药效发挥的时间长短。在拥有一定的了解之后，可以在血压高峰期快要到来的时候服用减压药，以免血压骤然升高。

但是如果发现在服用降压药之后并没有明显的效果，这个时候我们就要注意加大药剂，或者是采用综合服用药物。但是一般加大药剂的话，就可能产生其他的副作用，所以这个时候还是希望大家能够听从专业医生的建议，选择药物治疗进行降压。

要想降压药的疗效好，一定要注意把握以上两个规律，只有在时刻监控自己血压，同时能够充分了解降压药的药效的情况下，我们才能够选择在合适的时间段内服用降压药，帮助身体有效的降低血压。

通过今天的学习，相信既解答了患者提出的问题，也能够让很多正在服用降压药的人对于服用时间有一个更明确的了解。只有把握好合适的时间段，才能够有更好的疗效。同时一定要在专业医师的建议下服用药物，切忌随便用药。

那么通过今天的学习，你了解了吗？