红姐是家上市公司的清洁工，今年五十岁了，再抗几年，就能拿退休金了。然而去年一个糖尿病差点让红姐熬不过这几年。去年公司效益好，给员工食堂加了钱，菜品营养都瞬间丰富不少。红姐也吃得津津有味，身边同事都夸红姐这个年纪吃得多又不长肉，跟年轻人一样身体好啊。

然而两三个月过去，红姐反而瘦了十几斤，还尿频，夜尿次数多，最近也是头晕眼花，四肢无力。红姐觉得不对劲，赶忙去了医院检查。

这一查，血糖9.8mmol/L，被诊断为糖尿病！医生表示，这个血糖值偏高，属于比较严重的类型了。需要每日要按时吃药，并且做好定期检查，你现在的糖尿病情况需要严格控制，一个月来复查一次吧，最好不要超过两个月，等血糖稳定下降了，再减少复查次数。

红姐应承着，由于身体瘦弱，清洁工的活做起来有点吃力，就向公司请了假，在家休息一段时间。红姐每日按时服药，并且也在饮食上进行控制，很少吃油腻肉类了。两个月后，红姐去检查，血糖9.0mmol/L。医生表示，这个血糖值正常范围应该是空腹条件下，测得3.9-7.0之间，你现在测得9.0，离正常范围还是有一定距离，并且你的血糖下降得比较慢的，还是先吃药控制吧。

吃药半年，血糖却降不下来？

距离上次复查，红姐已经有快半年没去医院了。听到上次医生说，按时吃药，血糖有下降后，红姐就减少了很多心理压力，在家又休息了一个月之后，红姐觉得头晕的症状缓和些了就回公司上班了。

红姐因为之前请了三个月的假，自己觉得损失了好多工资，现在想着身体没什么大碍了，就放松了警惕。直到最近，红姐又再次感到头晕目眩，并且小腿上的一块皮肤溃烂的情况也越发严重，擦药都不管用。红姐心里担心，终于抽空出来去了医院检查。

医生看到红姐小腿上皮肤溃烂的状况，二话不说，让红姐查血糖，果不其然，血糖检测结果10.0，吃了大半年药，血糖反升未降！

医生表示，二甲双胍吃法错误

医生看了红姐之前的开药记录，开的是二甲双胍，随后又仔细询问起红姐的服药状况。原来红姐刚开始吃药的时候，看到药效是有效的，每天也都按时吃药。但是一段时间后，红姐觉得身体状况恢复了不少，并且为了减少复查费和药费，就私自减少了药量；在饮食上，公司的食堂饭菜种类丰富，红姐觉得不吃浪费，仍然是每天大鱼大肉起来。当她发现不妥当的时候，糖尿病的症状又出现了，甚至还多了皮肤溃烂这一症状。而且有时候忘记了，红姐还会空腹吃药，或者饭前急急忙忙就吃了。医生摇头，你的吃药方式有误，难怪头晕，血糖降不下来。

糖尿病是症状有哪些？

糖尿病早期症状并不特别明显，主要也都是通过血糖检测诊断。糖尿病分为Ⅰ型糖尿病和Ⅱ

型糖尿病。Ⅰ型糖尿病多发于青少年时期，多数表现为“三多一少”症状，即吃得多，喝得多，尿得多，却体重下降减少。少数以昏迷或者腹部急现疼痛为突发表现，一般初期都需要胰岛素进行辅助治疗；Ⅱ型糖尿病通常发生在40岁以后的中老年时期，多数为慢性发展，并且常与高血压，高血脂伴随出现，是威胁中老年人身体健康常见的慢性疾病。症状通常表现为，心慌、恶心、出冷汗、视力模糊、皮肤感染、精神紧张、心脏功能异常等。

什么是二甲双胍？

二甲双胍主要是目前常见的用于Ⅱ型糖尿病患者的双胍类降糖药物。它主要就是作用于周围组织，特别是肌肉组织，促进对血糖的利用，改善胰岛素抵抗，从而起到降低血糖的作用。二甲双胍可以单独用药，在药效不明显的情况下，可以考虑与磺酰脲类或胰岛素联合使用。

吃二甲双胍的副作用以及注意事项

糖尿病需要长期吃药来控制血糖稳定值，所以日常吃药需要注意用法和习惯，以免在时间的积累下容易出现不良反应或者副作用。

①二甲双胍的副作用：二甲双胍摄入身体后，主要在胃中释放药力，所以常见的副作用主要是对肠胃壁的刺激反应。例如恶心，呕吐，腹泻，胃痛；少数患者大便异常；更严重的不良反应是乳酸行酸中毒，容易引发老年患者的心，肝，肺等急性病变；二甲双胍对肾脏功能也有一定影响，肾脏功能不全者要主动咨询医生，谨慎用药。

②服用二甲双胍的注意事项

二甲双胍对肠胃有一定刺激作用，在饭后半小时内吃药能减少对肠胃刺激；而有肥胖症的人可以在饭前服药，可以起到抑制食欲的作用，也有一定的减肥效果；对二甲双胍过敏者、糖尿病酮症酸中毒、肾脏和肝脏功能不全者、有备孕计划或者正处于妊娠及哺乳期妇女都禁止服药；有严重心、肺疾病者不可服药。

用药期间，出现发热，呕吐，腹泻，头晕眼花，心律失常等不良反应都需要立即停止用药并去医院咨询。二甲双胍与西咪替丁，硝苯地平等药物有相互作用，在用药前要主动跟医生询问自己的另外服药情况以及其他的病症，以便医生准确用药。

★饮食治疗是糖尿病患者最简单有效的控制手段

糖尿病初期，医生一般都是建议饮食控制一段时间，没有效果才会选择药物治疗！所以如果能在家通过吃吃喝喝就能免受每日服药之苦，何乐而不为呢？总体来说，高膳食纤维、低盐、低糖、低脂肪的多样化均衡发展，是糖尿病患者的饮食方案。