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随着春天的余额越来越少，这马上就要进入夏天，又到了冰镇啤酒小龙虾、一天三顿吃烧烤的季节了。夏天天气炎热，人们不只是喝水多，喝酒也越来越多，特别是啤酒的消耗量，夏季也的确大得惊人。也许是天气炎热，人们喝酒就会平添很多不好的“坏习惯”， 夏天喝酒的“6个坏习惯”，数数自己有几个，为了家人多热也要改：

一、喜欢喝冰镇啤酒

夏季天气炎热，喝酒最容易犯的一个坏习惯就是喜欢喝冰镇啤酒。现在每家每户都有电冰箱，买回几箱啤酒，往冰箱里面一搁。不管是中午，还是晚上，天气炎炎，一路回到家后渴热难耐。打开冰箱门，启开一瓶冰镇啤酒，咕咚咕咚就喝了起来，一转眼的工夫，一瓶冰镇啤酒就见底了。哪怕是凑着喝酒，现在饭店里也有足量冰镇啤酒供应，喝起来那叫一个“冰爽”。可人们只顾冰爽了，却没有照顾一下我们的胃，37度的体温与差不多4度的冷藏室温度，30多度的温度差，对于我们柔弱的胃，损伤到底有多大呢？

二、喝烧烤摊上的免费啤酒

到了夏季，绝对是烧烤的天下，在沉寂了一个漫长的冬春之后，夏季的烧烤摊像憋足了劲一样，空气中到处弥漫着烧烤的气味。大多数的商家为了招揽顾客，纷纷推出了“吃烧烤，免费喝啤酒”的优惠措施。很多人就纷纷选择去烧烤摊吃烧烤、喝免费的啤酒。殊不知，这些所谓的啤酒，基本上都是一些小作坊生产的低劣啤酒。轻则喝了上头，重则甲醛超标，喝了伤身。

三、啤酒当水喝

很多人到了夏天，习惯把啤酒当水喝。特别是年轻一族凑场喝酒，每人面前倒上一杯白酒，也懒得再倒茶水，直接打开啤酒当水喝，啤酒成了真正的“啤水”。还有的人在家中也是如此，渴了，打开啤酒直接当水喝。啤酒有利水作用，喝了不一会儿就有尿意，容易使人们反复上厕所。不但不解渴，还容易造成体内脱水，这就是喝啤酒当水解渴，越喝越渴的原因。

四、空腹喝酒

到了夏季，因为天气炎热，很多人吃饭难免没有胃口。回到家后，看到什么也不想吃，索性就打开几瓶啤酒，一边看电视、玩游戏，一边空着肚子，几瓶啤酒就下肚了。空腹喝酒，对胃粘膜损伤很大，等失去了一个健康的胃，才知道这个器官对于我们有多重要；空腹喝酒，也特别容易喝醉而伤身，为了健康，最好别空腹喝酒。

五、凑完场，再去吃烧烤

到了夏天，天气热得实在不愿意做饭，人们下班之后凑场吃饭、喝酒就多了起来。或三五好友，或七八同事，凑在一起已经喝了一场酒了。漫长的夜晚总感觉没有尽兴，不约而同一起再去吃烧烤吧，又大喝一场，这种习惯特别容易伤身。到了夏季，凑完场，再去吃烧烤的情况实在是太普遍了，这点可要改。

六、带着病喝酒

还有一些人，喝起酒来不要命，经常带着病喝酒。有些人是身体微恙，吃着头孢居然还敢喝酒。还有一些人，任凭自己血管内糖分高，照喝不误；有的人尿酸高，走起路来疼得一瘸一拐，还是照样喝着啤酒、就着烧烤、吃着海鲜。有人是好了伤疤忘了疼，这人是伤疤还没有好，就不顾疼了。

俗话说：“小酌怡情，大喝伤身”，喝酒是要喝好，而不能只为了图一时之爽，而把身体置若罔闻。夏季喝酒的“6个坏习惯”，看看自己占几个，为了家人多热也别犯，欢迎朋友们在下方的留言区积极发言吧！

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