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有阳痿早泄、房事不调、畏寒肢冷、月经异常的朋友请留意关元穴。
何为关元穴
- 简介:关元穴是元阴元阳交关之处，也为道家聚气凝神之所。其归于任脉，也是足三阴经的交会穴。
- 快速找穴:仰卧或正坐位，在肚脐与耻骨联合的连线上，沿下腹部前正中线直下4横指处即为此穴。
看图详解:
作用功能详解
｜主治:
- 阳痿、早泄、尿频等男性泌尿生殖器疾病。
- 月经不调、白带异常、痛经等妇科疾病。
- 形体畏寒、腹泻、脏器下垂、情绪低沉、乏力等阳气亏虚疾患。
- 现代医学：现代常用于治疗性功能低下、前列腺炎、尿频等男性疾病，也可治疗功能性子宫出血、妇科炎症等。
运用方法
｜针刺或推拿疗法:
- 阳痿、早泄、前列腺炎等男科病症可配三阴交、足三里、肾俞、太冲等穴，亦可艾灸。
- 遗尿、尿频等泌尿系统疾病可配百会、中极、气海等穴。
- 长期形寒怕冷、大便泄泻、肥胖可配中脘、至阳等穴。
- 月经不调、宫寒痛经者，可先对关元穴进行艾灸，并配合肾俞、太溪进行针刺或推拿。
- (温馨提示：针刺需临床资质证明，以及中医辩证，请谨慎操作！）
｜艾灸：
- 隔物灸时长为30分钟~90分钟；艾条悬灸时长为：10~20分钟；艾炷灸时长为5~9壮。
- （注：身体烦热、舌苔黄腻等一派热症者勿灸！）
经典中的关元穴
- 《扁鹊心书》:中风半身不遂，语言謇涩，乃肾气虚损也，灸关元五百壮。
- 《针灸大成》：主积冷虚乏，脐下绞痛，流入阴中，发作无时，冷气结块痛；寒气入腹痛，失精白浊，溺血七疝，风眩头痛，转脬闭塞，小便不通，黄赤，劳热，石淋五淋，泄利，奔豚抢心，脐下结血，状如覆杯，妇人带下，月经不通，绝嗣不生，胞门闭塞，胎漏下血，产后恶露不止。
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