手动太多，疲软乏力，一两分钟就想发射，应该怎么去调理？

在临床上，有很多患者都存在着勃而不坚，时间短，发射以后难以起立的问题。这些患者在经过问诊以后大多数都有一个特点，那就是在年轻的时候不懂事，经常去做一些损害身体的行为，导致年龄大一点以后出现的这种问题。下面这位先生就是一个典型的因为手动太多而造成的疲软，看看究竟能应该如何调理。

这位先生是我们本地人，来找到我的时候年龄在40岁。在面诊的过程中，说自己现在十分苦恼。感觉那方面已经不行了，在办事的时候总是一两分钟就完事了，而且小伙伴的硬度也大不如前，因为这个事情经常和妻子闹矛盾，搞的双方都很不愉快。经常自己一个人暗自后悔，年轻时候太不懂事。

他描述自己在前几年的时候就出现了这种情况，只是那时候并不严重，还以为是自己太累了，就没有太在意。但是这几年症状越来越明显，现在连勃起都变得有些困难，只能勉强完成亲密。而且精神状况也变差不少，经常感觉浑身乏力，一点精神也没有。而且头发也开始大片大片的变白。最近还经常感到头晕目眩，还出现了耳鸣的问题。而且感觉体力也下降了不少，经常感觉腰酸腿软的，尤其是在亲密之后，这种问题就更严重了。也出现了尿频的情况、晚上起夜的次数也增多了。

再看他的舌苔，舌质淡，舌苔少，脉沉细。再结合症状综合辩证为纵欲过度、损耗肾精导致的肾精亏虚。方剂用熟地、阳起石、山药、狗肾、覆盆子、仙灵脾、桑螵蛸、巴戟天。（用药需辩证，请在专业医师的指导下用药）方中熟地补血滋阴，益精填髓，阳起石、巴戟天、仙灵脾、狗肾温补命门、温肾壮阳，强腰膝，山药补脾养胃，补肾涩精，覆盆子、桑螵蛸益肾固精缩尿。

除了用药，还交代了这位先生在生活中要多注意休息，避免劳累，戒烟戒酒，适当的锻炼身体来增强自己的体质。同时还要注意饮食，避免肥甘厚味，注意饮食清淡。

在服用一个疗程之后，这位先生打来电话说自己最近腰酸的问题有所改善，但是亲密完以后还是会有不适感，只是没有之前那么强烈了。精神也比之前要好，最重要的是感觉要比以前硬一点，时间也有所延长。再对原方修改继续服用一个疗程之后，腰酸的问题基本没有了，时间也能维持在六到七分钟，这位先生说自己现在感觉生活又有了乐趣，连带着心情也比之前要好了。

温馨提示：男性功能方面的问题跟心情也有很大的关系，经常生闷气或者精神抑郁，都会对治疗带来阻碍，因此，一定要保证良好的心情，放平心态，用积极的心态来面对病情，对于症状的改善会有很大帮助。