合和泰中药小科普丨三七养生有禁忌，当心引发不良反应

《本草新编》一书指出：“三七根，止血之神药也。无论上、中、下之血，凡有外越者，一味独用亦效，加入于补血补气药中则更神；盖此药得补而无沸腾之患，补药得此而有安静之休也。”

三七有“止血神药”之称，是一种可以快速散瘀血止血而不留瘀的药材，对出血兼有瘀滞者更为适宜。三七具有较强的止血作用，对不同动物，不同给药途径，不同制剂，均显示明显止血作用。

三七详参

【别名】

田七、参三七、盘龙七、金不换、血参、山漆

【产地分布】

野生于山坡丛林下。现多栽培于海拔800～1000米的山脚斜坡或土丘缓坡上，以土壤疏松、富含腐殖质的酸性土壤为宜。分布于广西、四川、云南等地

【性味归经】

性温，味甘、微苦。归肝经、胃经

【功效与作用】

散瘀止血、消肿定痛。属止血药下属分类的化瘀止血药

三七虽好，但要适量适度使用

【适用人群】

心脑血管疾病患者，高血压、高血脂、贫血人群，需要补血、造血人群，需要活血化瘀人群。

【禁忌人群】

孕妇禁用，女性月经过多而无血瘀者禁用，对人参、西洋参、三七过敏的人禁用，少年、儿童不宜长期服用。

长期大剂量滥用三七，易产生多种不良反应。很多临床研究表明，不良反应会出现如口舌干燥、烦躁、失眠等；个别人会有恶心、呕吐和出血倾向等。

三七炖排骨——益气养血好滋补

【原料】

三七主根15~20g、排骨1000g、盐适量

【方法】

1.三七用冷水浸泡半小时左右

2.洗净，将其敲成蚕豆大小，用纱布包好

3.加排骨，盐少许

4.用文火炖1~2小时，即可食用