情志所伤会导致脱发？没错，多与脏腑失和有关

关于情志影响健康的说法，《黄帝内经》中有这样的描述:“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”。不良情绪会影响五脏六腑的功能，从而导致一些疾病的发生。那您知道情绪不好也会导致生白发、掉头发吗？给大家介绍一下哪些情绪会影响头发健康。

忧思而致白发、脱发

常言道“笑一笑，十年少；愁一愁，白了少年头”。平时忧思无常，过度，头发也会变得稀疏（脱发），严重的还会出现满头白发。《千金翼方》中说：“忧愁早白，远视流风泪出，手足烦热，恍惚忘误……”所思不能得志，情志内伤，脾主思，肺主忧，情志不遂，可导致脾肺两虚，气血生化无源，故容易出现白发。思虑过度，心绪烦躁，会导致血热生风，风动发落。

而且，长期的情志不遂还会导致肝气郁结，气机不畅，以致气滞血瘀，发失所养，从而导致脱发。加现代人生活和工作压力大，想得多，又总熬夜，心理和生理上都过度消耗阴精血液，就会造成肝血不足。肝血不足，血虚生风，风盛生燥不能营养肌肤、毛发，所以人容易面色憔悴、易生白发，也易发生脱发。

愤怒、脾气暴躁而致脱发

经常发脾气、爱生气的人，会损伤肝脏。肝为将军之官，在志为怒，愤怒会使人肝气不舒，会损伤五脏功能。当人发脾气时，气会往上冲，造成头顶发热，导致脱发。一般长期爱生气的人多数会秃顶。

情志抑郁可导致脱发

生活中有些人经常叹气，容易肝气不舒，这在中医上叫，肝气郁结。肝主疏泄，肝气一旦郁结了，也意味着人体之气的运行也受到阻碍了，气血运行不畅，发失所养，而发生脱发。

过于恐惧导致脱发

过于恐怖或长期恐怖可损伤肾脏，肾藏精，主骨生髓，其华在发；肝肾同源，肝藏血，发为血之余，精血耗伤，发枯而落。

对于此类因情绪不好导致脏腑失和而发生的脱发，根据发病病机的不同，中医调治脱发以补益、调和脏腑、养血祛风润燥为主要原则。同时，患者要注意情绪调节，保持积极乐观、豁达 平和的心态，对调治脱发有很重要的意义。#精神压力大掉发# #掉发脱发# #中医#

了解更多健康资讯请关注我的“刘根尚治慢病”今日头条号，如有问题请评论留言或者私信给我，出诊之余会尽量解答。