小小碘元素，生理功能多

碘是人体必需的微量元素，是合成甲状腺激素所必需的重要原料，在维持人体健康方面起着重要作用。正常成年人体内总碘20~50mg，平均碘30mg。碘缺乏病是一种慢性疾病，当碘摄入量停止时，人体储存的碘只能维持2~3个月。甲状腺激素能发挥碘的生理功能。该甲状腺通过碘和酪氨酸合成甲状腺激素，包括三碘甲腺原氨酸和四碘甲腺原氨酸即甲状腺素，T3为主要活性形式。在甲状腺滤泡腔中，甲状腺激素以甲状腺球蛋白的形式储存。

甲素是人体必需的荷尔蒙，

它的生理功能如下。

加速生长。

甲素和生长激素有协同作用，共同调节生长发育。甲素刺激骨化中心发育成熟，使软骨骨化，促进长骨和牙齿生长。另外，由于甲状腺激素促进蛋白质合成和维生素吸收利用，活化100多种重要酶，促进生物氧化和代谢，可促进儿童生长、体重的增长，促进骨骼和肌肉的生长和性发育。

与大脑发展有关。

甲状腺激素是大脑发育的关键阶段(从怀孕开始到出生后2岁)的神经系统发展所依赖的。神经细胞的增殖、迁移、分化，神经突起的分化发育，尤其是树突、树突棘、突触和神经连接的建立，神经纤维的髓鞘形成等，都需要甲状腺激素参与。碘缺乏会导致甲状腺激素的合成不足，影响神经元的分化和发育，使脑细胞数量减少，体积缩小。缺碘或缺碘会导致脑发育关键期出现不同程度的脑发育迟滞(如地方性克汀病等)，以后即使再补充碘、甲状腺激素也是不可逆的。

控制代谢。

甲素可促进蛋白质、脂肪、糖的合成及分解代谢。提高耗氧量、产生能量、影响基础代谢率，以加强物质代谢和能量代谢，维持新陈代谢和保持体温。

影响其它器官、系统功能。

甲素是维持机体基本活动的荷尔蒙，因此，几乎对心血管、消化系统等各系统都有不同程度的影响。