40-50岁的女性应注意，这些情况是诱发乳腺癌的原因

乳腺癌，想必大家都并不陌生。乳腺癌是乳腺导管上皮发生的恶性肿瘤，是世界范围内对女性威胁最大的癌症之一，同时也是发病率最高的癌症之一。据权威医学资料统计，全球每13分钟就有一人死于乳腺癌，乳腺癌已成为威胁女性健康的重要疾病，且随着发病率的不断增加死亡率也在明显上升。作为全球最为常见的肿瘤，2020年全球新增乳腺癌患者达到226万例，首次超过了221万例的肺癌。而我国自然又是“乳腺癌大国”，2020年新增患者就达到42万例，死亡案例12万例。

你可能会以为胸部罩杯越大越可能患乳腺癌，但这是错误的！那么什么样的人容易被乳腺癌盯上？首先是年龄，患病随着年龄的增加而增加。然后肥胖人群也是，摄入过多高蛋白、高脂肪的食物，会引起雌激素水平的升高，增加乳腺的患病风险。还有药物，有些药物，如降压药利血平、甾体类药物有增加乳腺患病几率的危险。不健康的生活方式也是引起乳腺癌的原因之一，比如坐多动少，缺乏锻炼，接触阳光少，长时间紧绷着文胸，过单身生活等。情绪因素：女性压力大，精神长期处于紧张状态，导致 情绪上的不稳定，再加上经常熬夜加班，会导致内分泌失调，增加乳腺癌的风险。最后还有女性最怕的乳腺增生：良性的乳腺增生一般不会恶变，但乳腺增生中年龄大、病史较长、肿块较大、肿块与月经关系不显者，则有可能发生恶变。

当然乳腺健康要开开心心，规律睡眠，健康饮食，控制体质，多运动，最关键的是每两年做一次乳腺检查，这样乳腺癌就能被规避，让你的生活质量更高更好。