在人们的固有印象里，饮食对血压的影响是一个漫长的过程，很少有人因为饮食在短期内出现血压剧烈波动的情况。

可实际上，高血压患者在饮食上，也有绝对不能踩的“雷”，如果不慎踩中，是会导致血压在短时间内出现剧烈波动，而诱发不良后果的。

吴大婶今天67岁，患高血压已经10年了，一直以来血压控制平稳。这天上午儿女回家，带来了好多水果，在摆盘的时候剩了好多柚子。吴大婶觉得放那浪费，就都吃了，那时候，他刚吃完降压药没多久。

一家人聚在一块，有说有笑，很是热闹。可吴大婶却越来越力不从心，没过一会儿竟然晕过去了。紧急就医，经医生诊断，吴大婶是在服用降压药后大量食用柚子，造成血压骤降、心律减慢，出现头晕、恶心、意识模糊等症状表现。

给予强的松注射后，血压慢慢回稳，待状态稳定后，吴大婶就回家去了。

降压治疗期间，这几类食物谨慎食用

医生告诫，服用降压药后，再也不要马上就吃柚子了。除了柚子，降压治疗期间，这几类食物也要谨慎食用。

1、柚子

柚子具有降压效果，有很多人就是因为想通过“食疗”来降低血压才造成了血压骤降的悲剧。柚子中含有的呋喃香豆素具有抑制肠道中药物代谢酶CYP3A4功能的作用，而且，柚子中含有的柚皮素具有加快肠道对药物吸收的作用。

在上述两种成分的共同作用下，会出现肠道对药物吸收过快而对药物的代谢减慢的现象。这会导致血药浓度在短时间内迅速升高，从而引起血压在短时间内迅速下降。建议高血压患者服药后12小时再吃柚子，每次吃柚子的总量最好不要超过200克。

2、橘子

钾元素具有维持细胞新陈代谢、调节渗透压和酸碱平衡的功效，高血压患者补充钾元素，有助于降低血压水平。

但在服用保钾利尿剂治疗期间，过量摄入富含钾元素的食物，有导致高钾血症的风险。特别是有一些高血压患者，不重视体检，出现肾功能损害而不自知，仍然服用保钾利尿药来治疗，就会进一步加重肾脏负担。

富含钾元素的食物有橘子、金枪鱼、菠菜、鳄梨、酸奶、香蕉、芒果、紫菜、海带、石榴等。

3、海鲜

氢氯噻嗪和吲达帕胺等利尿剂长期服用可升高血尿酸浓度，服用这类药物的高血压患者，在治疗期间应限制高嘌呤食物的摄入，以免引起高尿酸血症。

常见的嘌呤含量较高的食物有，贝壳类海鲜、菌菇类食物、啤酒、动物内脏等。

4、烟和酒

吸烟可导致血压升高、心跳加速，抵消一定的药物降压效果。血管在酒精刺激下容易扩张，从而导致血压下降，服用降压药后饮酒，可导致血压骤降。另外，长期饮酒容易增加动脉硬化的发生概率。

戒烟戒酒对心血管疾病患者来说，是老生常谈的话题。很多高血压患者在发生动脉粥样硬化、冠心病等并发症以后，仍然不能遵医嘱戒烟戒酒，不得不因此而反复住院接受治疗。

为避免戒断反应导致血压出现巨大波动，建议有烟瘾、酒瘾的高血压患者在医生指导下戒烟戒酒，必要时服用缓解戒断反应的药物。