按照正常使用来说，活动假牙的使用寿命基本都在3-5年，但是由于部分中老年人不懂得如何正确护理，导致几千甚至上万元的假牙戴个一年半载就罢工了！

学会这2个假牙护理方法，让假牙寿命更长！

很多假牙变质，出现裂痕、异味、染色的情况是因为没有好好给假牙进行消杀细菌以及正确使用。

1、经常浸泡假牙

正确的方法是使用假牙专用清洗液完全淹没假牙，夜晚睡觉前一定要进行浸泡，中午午休时可以根据当天饮食情况选择清洁液浸泡或清水浸泡。

2、正确使用假牙

很多人以为戴了假牙就能随心所欲吃东西了！其实不是的，佩戴活动假牙尽量避免咬硬物，如核桃、螃蟹等坚硬食物，以及过于尖锐食物如多刺的鱼。

佩戴活动假牙，这些饮食习惯要避免！

1、不让假牙过度干燥！

有些人会觉得让假牙处于湿漉漉的状态，容易滋生细菌。于是经常在摘下假牙后边随手放在阴凉干燥处。其实这种操作长期下去容易会让假牙开裂变形，因此还是建议大家清洁干净假牙后就放在清水/清洁液浸泡。

2、戴假牙不吃过烫的食物

对于中老年人来说，养生的爱好之一是喝热茶，或者吃较热的食物。由于佩戴的是活动假牙，因此，反应会更加缓慢，容易烫伤自己的口腔！

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