这几类人不宜服用三七粉

说起三七粉，相信很多人都不会陌生这一种养生保健的药材。它主要是产自云南的道地中药材，又称田七粉、金不换等。有着止血、化瘀、定痛的作用功效，历来作用金疮药使用。

经现代医学研究表明，三七粉对于心血管疾病有着一定的治疗作用。所以近些年来，关于三七粉的使用也越来越广泛。

一、三七粉的作用功效

1、预防心血管疾病

通过扩张血管、降低血压、增加血流量、抑制血栓形成、抗血小板聚集等方式，有着防治心血管疾病的作用。

2、抗炎

经临床研究发现，三七对于急性炎症引起的毛细血管通透性增加、炎性物质渗液、后期肉芽增生等均有明显的抑制作用。

3、抗衰老

有实验表明，将三七粉用于大鼠实验时，可以帮助血液中的过氧化物含量明显减少，有着抗衰老的作用。

4、保护肝脏

三七可以降低人体谷丙转氨酶(存在于肝脏细胞中，若是细胞出现损伤，会出现在血液之中)。还有着促进糖代谢、使肝细胞糖原储备增加，有助于肝损伤修复。

二、是否可以长期服用?哪些人不宜使用?

在上文中我们提到了三七粉的诸多好处，那么有很多人士对于是否能长期使用这个问题有些疑惑。作为滋补品的一种，三七粉是可以长期服用的，但是需要适量。除此之外，在临床应用方面是有一些使用禁忌的。例如，以下人士不宜使用三七粉：

1、由于三七性偏温，所以阴虚内热、火气较大的人士不建议使用;

2、因为三七有着止血、化瘀的作用，所以正常情况下女性经期不宜服用;

3、孕期因为胎儿尚未稳固，鉴于谨慎用药的原则，不建议服用三七粉，以免误伤胎儿;

4、因为三七活血化瘀的作用较强，所以血虚但是没有淤血者不宜使用，元气大伤、血虚吐血、血热妄行者不建议使用。

三、三七粉该如何使用?

在医学上，三七粉可以根据是否加工过分为生三七粉和熟三七粉两种，不同的三七粉有着不同的使用方式。

1、生三七粉

主要的功效是活血化瘀，可用于预防高血脂等心血管疾病。每天服用3-5g左右的三七粉，用温水或是豆浆调服即可(三七粉的味道较苦，可加入适量蜂蜜服用)。

2、熟三七粉

主要的功效是补血，可用于女性痛经、伤后补血、产后补血等情况。可以用开水、牛奶、肉汤等食物中调服，每次4-10g即可。