小时候，我们都盼望着自己长大，这样就可以多为父母分担一些生活的重担;现在我们长大了，虽然挣了好多钱，改善了以前清苦的生活，但是我们对父母的健康了解多少?陪伴他们的日子又有多少?

父母老了对待他们，我们需要更多的耐心

不知道从什么时候开始，以前在我们看来，无所不能、懂得好多东西的父母，慢慢地变得像个孩子了。他们的动作不再麻利，而是越来越缓慢迟钝，真的老了。

以前教育我们吃饭不要把粥洒在衣服上的他们，现在也会洒在自己身上;以前教会我们系鞋带的他们，现在却忘了要如何系;那条回家的路他们以为到死都会记得，现在只要出门就忘了如何回去……

父母老了，对待他们，我们需要更多的耐心。多倾听，只要我们能够认真听他们说，他们就会很开心;多观察，父母任何异常都要引起我们的注意，假如我们早期发现了，他们的病情或许不会进展得那么快。

作为子女这些事情要提前帮父母准备

第一条，也是最重要的一条永远要记得：健康体检。家中常备几款医疗健康智能检测设备，定期督促父母测量血压、血糖、血氧。测量之后要根据数据指标，采取相应的跟进措施，发现小毛病及时治疗，发现患病倾向及时预防。

第二条，为他们购买健康保险，储备一笔备用金，建议至少5-10W，一般情况下只要不换器官，10W左右只要有任何一种医疗保险就足够周转，中途的时候如果实在钱不够，可以临时出院结账把报销部分的钱填上。50岁以上的老人患病几率很大，有时候体检会检查不出来，有些突发性的疾病事先完全预料不到。有知友质疑50岁是不是有点太早了，就我周围的情况来说并不早。

第三条，保存好父母日常的照片视频。

第四条，经常保持沟通，长期在外地也要保持每周至少一次长电话。如果你不是很忙，那就每天随手一个电话，问问他们吃饭没有，吃的什么，天气变化了提醒他们注意穿衣什么的，有时候可能就是几句话，但是对于他们来说很受用。

第五条，如果你长期不在身边，那就拜托在身边的兄弟姐妹多回家。如果你是独生子女，那就最好拜托一位靠谱的朋友多到家里去。这样当他们有一些琐碎的小事情的时候，能有人帮他们处理好。比如他们卧室的灯泡坏了，自己修不了，又不愿意麻烦陌生人，他们有可能摸着黑等你等上几个月甚至一年，这有真实的例子。

第六条，给自己的银行卡申请一个附属卡给父母，设置限额，减小受骗几率。现在围绕老年人的诈骗很多，尤其叮嘱父母不要把钱放进理财公司赚利息，十有八九是血本无归。

第七条，永远记住，父母最需要的是人在身边，最不需要的是钱。回家的时候看望父母的时候，永远不要两手空空然后拿出钞票说：我不知道买啥你们自己买吧。常年在外，回家的时候，一定要买买买，不要吝啬那点逛商场的时间，不要害怕他们会责备你乱买东西。一定要收拾得足够光鲜靓丽，不要邋里邋遢，否则他们会认为你在外面过得不好。

第八条，尊重他们的生活，不要轻易打扰他们那些在你看起来“不幸福”的幸福。有个哥们整理了一大堆有关广场舞的负面新闻给妈妈看，把广场舞大妈贬得一无是处，结果呢，老人家没有再去了，但是没过俩月就病倒了。在他们那个年龄段，很多人没有接受过高等教育，辛苦度日一辈子没有那么多“高雅”的兴趣爱好，你要理解。

第九条，多跟你父母经常在一起的人聊聊天，他们可能知道你父母更多的想法，很多你父母不想跟你说的话可能会跟他们说。比如我邻居家的大娘，就经常能告诉我，我母亲想要什么，想让我做什么。

写在最后：

我们80、90以后这些人的父母，又恰恰是最苦最难的：他们中的大多数从小在政治运动中丧失受教育机会，改开之后受市场化冲击丢掉铁饭碗自力谋生，下岗之后没有再就业能力。树欲静而风不止，子欲养而亲不待……人生只有一次，千万不要漠视父母的晚年。

祝天下父母健康快乐!

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