你站桩是为了什么？

很多人年轻的时候努力赚钱养家，哪怕牺牲自己的身体健康也在所不惜，稍微上点年纪，特别是过了40岁以后，身体机能就出现各种各样的问题了，浑身不舒服，精力不足，精神压力很大，对未来恐慌，失眠等。

于是找了各种各样的方法，试图让自己感觉到好一点，吃各种补身体的保健品，跳广场舞、去健身房锻炼、跑步、练太极、打坐、站桩等。

可是养生效果都不是特别明显，该揪心的事情还是那么揪心，不行的事情还是不行，知道站桩可以快速提升阳气，指望通过站桩，能够更好的改善自己的身体，殊不知……

网上看到别人站桩效果很明显，自己站得又苦又累，却收获很少，为什么呢？

原因很简单，

很多人对养生对站桩，都没多少概念的，以为看看视频，看看文章，看懂了去练就有效果，再或者找个老师指点一下就万事大吉了。

养生功法学了很多，就是没一个见效快的。

看不到效果的练习，任谁都坚持不了多久的。

到底是哪里出了问题呢？

要怎么才能快速通过站桩来达到我们想要的效果呢？

相信昨天参加《高端定制站桩核心要领》课程过后，认真做作业的人都能感受到，尽管我说了头部的所有动作要领，可是自己去练习的时候，头部感觉不大，站桩调形是就跟学游泳一样，需要老师指导，自己刻意多次练习才能找到感觉，完全掌握。

为什么有人站桩有时会感觉异常胸闷，呼吸不畅？

为什么有人站桩时间稍微长一点，就肩膀沉重酸疼难耐？

为什么有人越站桩肩周炎反而越严重？

这一系列的问题老师在课程里面都会为你一一解答。

老师为了保证每一期每一位学员都能学会，所以每一期都只收100位学员。

如果你不想错失第二次机会，现在你就可以私信我，开始预约了，毕竟满了100人后就拒收了。

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