同做一件事情，站桩与不站桩的区别，（要不是自己亲眼所见……）

早上上班的时候找同事借东西，打电话给同事的时候同事说，我刚下夜班，太累了，话都不想说！

同事的这个感觉我真的太熟悉了，因为之前我也有过这样的体验，上一个夜班下来，整个人都要变形了，哪还有什么力气去做其它事情呢？

当我去找同事的时候，看到同事要淹淹一息的感觉。

而另外一个也是上夜班的同事就截然不同了，这个同事不论夜班还是晚班，每天准时准点的跟我们一起站桩，早上见到一起站桩的同事下夜班，感觉整个人生龙活虎的，神采奕奕的，完全看不出来熬过夜，如果不是我自己亲眼所见，我自己都不敢相信站桩的神奇之处。

所以站与不站的区别真的太大了，就像是一个事情做与不做的区别是非常巨大的。

如果你也想让自己变得越来越来越好，那么请先注重自己的身体健康吧！

我不想你因为身体跟不上，而放弃了自己想要去做的事情！

我更加希望你在把身心调理好的同时还能轻松愉快做更多自己喜欢做的事情。

如果你也想像我一样，简单快速的就把身体调理好的同时，还能更加轻松愉快的去做事情，那就一起来站桩锻炼吧？

如果你还不知道怎么站，可以给我留言。