一招教你去除“痛苦”的根源

早上上班的时候有一位阿姨带着她的爱人来做检查，我问阿姨，病人早上吃东西了吗？

阿姨说，没吃，吃不下，吃点点就吐了！看着把烦完了！

我说，哦，好的，马上给他安排做检查啊！

阿姨说，哦，好的，谢谢了，以前经常喊他锻炼身体，喊都喊不动，吃了就睡，现在生病了才知道后悔，还经常跟我念叨“早知道听你就好了，经常锻炼一下身体，也不至于现在这么痛苦”，人啊，真的是要经历点什么才知道身体健康的重要性。

我说，是的呢阿姨，只有身体健康是自己的，身体好了一切都好说哈，身体不好，感觉一切都免谈，身体不好，说啥都没有意义了。

阿姨说，对呀！身体是革命的本钱嘛，健康都没了要钱有啥用！

一会就到阿姨她们做检查了……

很多时候我们总是以为工作了就没时间锻炼身体了，锻炼身体了就没时间工作了，就总在取舍之间做选择，发现怎么选都是不如意的！

其实我们还可以有第三选择，就是不用二选一，为什么过得那么痛苦，就是经常在二和一之间做选择，发现怎么选都不满意，痛苦是必然的！

怎样才能把痛苦的根源去掉呢？

其实就是看到第三选择，就是既要把工作做好，也要把身体锻炼好，这样就不用去取舍了，而是两样都要，这样就不会痛苦了。

然后站桩就是在把身体锻炼好的同时，还能不断开发智慧，让你看到第三个选择。

我希望你能把身体锻炼好的同时还不断开发智慧！

你希望自己越来越好吗？