天太热了！过敏性紫癜、单纯型紫癜能吹空调、喝冷饮吗？

夏至过后，感觉天气变得更加闷热了，出汗增多每天回家身上总是汗津津的，在车内放一个鸡蛋都会变成荷包蛋的酷暑，而且食欲也有所下降。

为了缓解暑热带来的不适，很多人都喜欢来点冰镇的水果和饮品，如果能吹着空调，吃着冰棍，连着wifi ，看着电视剧，该是一件多么完美的事情！那么对于过敏性紫癜患者来说，可以吹空调，喝冷饮，吃冰棍吗？

过敏性紫癜属于一种临床上较为常见的血管变态反应性疾病，是指机体受各类致敏物质的刺激，导致其体内毛细血管脆性与通透性增强，进而引起皮肤、关节、肠道，甚至是肾脏小血管部位发生的炎症或出血症状，其诱发病因包括链球菌感染、病毒感染、药物刺激、食物过敏、蚊虫叮咬等， 且患儿在发病期间还会出现皮肤紫癜、 关节痛、腹痛、血尿、蛋白尿等症状， 会对其生命安全造成严重威胁。

最近天气炎热，对于过敏性紫癜病患者来说很不友好，外界环境因素的变化对该病影响很大。外界因素的引诱，极易导致其发病，那么患者在清楚过敏源的前提下，如果不是空气（这里指空气里含有灰尘且不清新）过敏，是可以吹空调的。但要注意以下几点：

1、温度不宜过低，保持一个舒服的恒温(18-20℃)，因为过敏性紫癜患者本身抵抗力弱，应避免温度太低带给皮肤的刺激以及预防感冒。

2、不宜长时间开空调，在一段时间后，应开窗通风透气，保持屋内空气新鲜，流通。

3、过敏性紫癜患者不宜对着空调猛吹，应该等待室内空气温度降低。

过敏性紫癜患者能喝冷饮吃冰棍吗？

过敏性紫癜又被称为“百变紫癜”，是因为过敏性紫癜的临床症状多样性和反复性。过敏性紫癜包含腹痛型、关节型、肾型、单纯型和混合型。由于过敏性紫癜常常反复，所以紫癜患者在饮食方面应该注意，忌辛辣带刺激性的食物，其中包含生冷性食物。也就是说，这个夏天，紫癜患者与冷饮无缘了。

过敏性紫癜患者食物选择要点，如下：

1、鱼、虾、蟹、蛋、奶等动物性食品，以及蚕豆、菠萝、花粉等植物性食物有可能成为过敏原，这些食物引起的过敏性紫癜发病率可占10～15％，应逐一加以排除。

2、含维生素C丰富的食物主要有新鲜蔬菜、水果，特别是绿叶蔬菜、青椒、柑橘、鲜枣、猕猴桃、刺梨等。冬季蔬菜淡季时绿豆芽也是很好的维生素C来源。

3、调剂食用动物性优质蛋白质和豆制品。

调整和控制饮食的目的有两个 ， 一 是预防新的过敏发生 ，二是促进疾病的康复。

患者要适当多吃些营养丰富的植物性食品，多吃高维生素C、 维生素K、高植物蛋白的食物。维生素c有减低毛细血管通透性和脆性作用 ，维生素 K有利于凝血和止血 。富含维生素C的食物有柚子、橙子、柑橘、苹果、柠檬 、草莓、猕猴桃 、鲜枣 ， 西红柿以及各种绿叶蔬菜等。冬季蔬菜缺乏时，可食用维生素C含量较高的绿豆芽，富含维生素K的菠菜等。高植物蛋白的食物有豆腐等。